長期吃辣對身體有何影響？或有4個好處
喜歡吃辣的人非常享受，不喜歡吃辣的人敬謝不敏。有人說長期吃辣對身體好，也有人說不吃辣更健康。究竟吃辣好還是不吃辣好呢？一起來看看。
長期吃辣對身體的影響
1、長期吃辣會傷腸胃？
有一種說法，經常...
睡覺總是流口水 可能有疾病因素
睡覺時候經常流口水，不僅會弄髒枕套、被褥，而且還可能和某些疾病有關係，應該引起高度警惕了。
睡覺時會流口水的原因
1、睡眠姿勢不對
睡覺時偶爾流口水用不著大驚小怪，因為平時經常趴著或側臥睡覺的人...
久坐開車太傷身 如何自我保養排毒？
無論是私家車族還是以司機為職業的朋友們，由於久坐開車長時間屈膝坐在車內，很少運動，飲食不定時，全身血液循環緩慢，傷害腸胃和肝臟等器官，對人體健康極為不利。因此自我保養和排毒就非常重要了。
開車司機的...
警惕 癌症來臨前身體會告訴你「5件事」
癌症高發，在現今「談癌色變」的年代，大家對於惡性腫瘤都很害怕恐懼，在大多數人眼中，惡性腫瘤就意味邁向死亡或生命倒數計時的開始。其實不然，醫學發達，我們需要辯證看待惡性腫瘤。
並非所有惡性腫瘤都是無法...
喝酒時忌吃7種食物 恐影響健康
飲酒對健康沒有好處，滴酒不沾才能將各種疾病的發病率降到最低。如果在應酬中要飲酒，要注意有些食物不宜同時進食。很多人卻對喝酒過程中不應該吃的東西並不知道，而影響到人體的身體健康。
比如說人們在喝酒過程...
吃橘子的好處你瞭解多少！
過年期間家裡就買了一大箱的橘子，因為這段期間也正是橘子的盛產期，所以橘子可是餐桌上常有的水果，橘子不但味道酸甜、營養豐富，果肉口感好、富含營養，如維生素C與檸檬酸，具有消除疲勞的作用，橘皮纖維還可以促...
當心 這些恐是糖尿病前兆 5個方法穩血糖
近年來糖尿病患者年齡逐漸下降，大部分人都還是以「三多」——多吃、多喝、多尿來分辨是否罹患糖尿病，但除了這些以外，還有5個糖尿病前兆可以供參考。
５個糖尿病前兆
1、多汗
高血糖所帶來的神經損傷若...
聲音嘶啞怎麼辦？10款食療幫您緩解
咽炎是一種常見病、多發病，可引起咽部各種症狀。當侵及喉部時，常發生喉痛和聲音嘶啞。下面介紹幾種聲音嘶啞的食療方法。
1、冰糖煮花生
花生米60克、冰糖少許。加水煮熟，每天1次吃完。可潤肺利咽，用治...
常吃宵夜得不償失 恐招來結石等疾病
現代生活壓力大，不少人加完班已經是深夜，總覺得餓著睡覺對身體不好，於是準備一些宵夜慰勞自己，或約上朋友外出吃宵夜。不過，宵夜不能隨便吃，如果吃得過多或者吃高蛋白質、高膽固醇食物，極易引起消化不良、功能...
什麼時候吃蘋果好？這時吃可控制體重
西方有句諺語：「一天一蘋果，不用看醫生」。蘋果不僅營養豐富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。但到底什麼時候吃蘋果最好呢？對這個問題，若要仔細追究起來，卻意味深長。什麼時候吃蘋果可是有講究的，養生的效...
