醫生提醒：身體4個地方太乾淨不利健康
愛乾淨是一件非常重要的事情，把自己生活的環境整理得乾乾淨淨，對於自己的身體，每天都要認認真真、徹徹底底清洗，是很好的。但是，如果清潔過度的話，不僅起不到保護人體健康的作用，甚至還可能會對人體產生一定的...
血管堵塞的「禍根」是啥？恐怕不只是肉(組圖)
人體的血管如果乾淨、健康，血液可以及時供給到身體各器官，以維持正常的生理機能運轉。一旦血管堵塞，各部位就會開始缺血、缺氧，嚴重的時候甚至會威脅到性命安全，尤其是大腦、心臟兩個部位的血管一旦堵塞，後果就...
「一級致癌物」千萬別吃了 太傷身
在大多數人的心目當中，癌症往往是「不治之症」的代名詞，癌症的可怕，來源於不治之症的恐懼。
常見的致癌因素是什麼？
1、致癌食物
列入致癌物清單的食物，包括紅肉、加工肉、鹹魚、發霉變質的食物、溫度...
老年人如何延長膝蓋壽命？(圖)
為什麼人老了，膝蓋感覺這麼沉？這正是在民間人們常說的「人老膝先老」。如果把每日勤勤懇懇工作的膝關節比喻成「黃牛」，那麼隨著年齡的增長，在他不斷為機體勞作後，極易受到傷害，甚至出現老化、變形以及日常活動...
為何努力減肥瘦不了？「分型減肥」才有效
肥胖古已有之，《黃帝內經》最早將胖人分為「膏人」、「脂人」、「肉人」三類。中醫學認為，肥胖和個人的體質關係密切。可以說，體質決定了一個人的體型。與肥胖關係最密切的是痰濕體質，專家認為，必須根據人的體質...
為何引起糖尿病？最好避開「6個原因」
糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病，因為體內胰島素缺乏或功能不全，對糖類的利用能力減低，甚至完全無法利用而造成血糖過高。久而久之便可能會導致其他嚴重的問題，如心臟病、失明或腎臟病等等。
正常情況下，...
6個不宜洗澡的時間點 你知道嗎？(組圖)
洗澡是人體的清潔行為，也是許多人放鬆的時刻。關於洗澡的頻率與應該注意的事項是甚麼，你知道嗎？
洗澡頻率對於健康的影響
夏季即將來臨，能在沐浴時沖洗一天累積的髒污，不過每個人洗澡的頻率有所不同，有些...
「這些習慣」讓膝蓋老得更快 勸你快停止
人老腿先老，哪些習慣讓關節老得快？我們該如何保護膝關節？無論多大年紀都該好好瞭解一下！
關節其實是存在壽命的，隨著年齡的增加，關節的使用頻率增長，慢慢會發生關節軟骨的磨損退變，出現軟骨損傷、骨質增生...
聲音嘶啞怎麼辦？10款食療幫您緩解
咽炎是一種常見病、多發病，可引起咽部各種症狀。當侵及喉部時，常發生喉痛和聲音嘶啞。下面介紹幾種聲音嘶啞的食療方法。
1、冰糖煮花生
花生米60克、冰糖少許。加水煮熟，每天1次吃完。可潤肺利咽，用治...
這種食物可導致肝癌 怎樣保護肝臟？(組圖)
說起「癌症」，大家都聞風喪膽，目前，癌症是中國死亡人數最高的一種疾病。曾有數據顯示：每天約有1萬人確診癌症，平均每分鐘約有7個人確診癌症。最近10年以來，癌症患病率以每年3.9%的增速在快速增長，而肝...
