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星期一, 21 4 月, 2025

3種食物是幽門螺桿菌的「溫床」 勸你少吃

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胃病的源頭是幽門螺桿菌,被幽門螺桿菌感染過的人,其胃部可以形容為「千瘡百孔」,因為他們的胃好比是幽門螺桿菌的「溫床」,肆意滋生而破壞胃黏膜,影響胃酸,威脅胃部的健康。 以下3種食物是幽門螺桿菌的溫床...

越來越多人得痛風 只因這3個習慣

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出現痛風的人身體嘌呤物質代謝紊亂,應通過有效的方法來促進尿酸排泄,否則尿酸鹽結晶體積累越來越多,關節受到損傷,局部炎症產生後會紅腫,疼痛。近年來痛風的人越來越多,患病率高和許多因素有關,應做好預防措施...

當心了 很多人不是死於疾病 而是死於無知

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我們常說:人吃五穀雜糧,難免得病。現代醫學把各種癌症和一些慢性病統稱為基因表達異常,其實,許多疾病的根源是我們錯誤使用身體的必然結果。當心了,很多人不是死於疾病,而是死於無知。 疾病的出現是提醒我們...

中年後預防血管疾病 做好5件小事

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到了中年階段身體狀態變差,需預防的疾病種類多,除了衰老,還可能出現健康問題。血管疾病高發的人需正確保養,堅持良好習慣讓血管富有彈性,保持暢通,健康。如果血管變得脆弱,疾病來襲又治療不恰當,會威脅健康。...

除了鹽 3種調味料也是高血壓「加速劑」

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身體內部遍布著的血管,作為血液循環的通道,一旦血管或者血液循環出現問題,就會給身體運行帶來不少的麻煩。血管可能出現的問題,比如動脈硬化,血管堵塞以及血栓等等,最常見的是三高,高血糖、高血脂以及高血壓。...

為什麼有人晚上起夜多次 有人卻不起夜?

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白天排尿的次數會比較多,晚上會很少排尿。每個人的身體狀況不同,有的人會有1次排尿,需要注意的就是起夜較多的人,且每天晚上都需要起夜多次。起夜多次的人,會很羨慕不起夜的人,有人起夜,有人不起夜,到底是為...

男性長期「不喝酒」5個現象很明顯

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1、肝功能恢復 肝臟承擔著清潔工的角色,肝臟幫助身體排毒、解毒,長期大量酗酒的人,酒精在進入身體後會被分解為乙醚和乙醇,這兩種物質容易損傷肝臟健康。 停止飲酒後的男性,由於沒有乙醚的刺激,肝臟會逐...

這3樣東西 最好別放在床頭

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睡覺,稱得上是身體最好的放鬆和休整方式。為了保證你的睡眠質量,這3樣東西,最好不要放在床頭。 床頭不要放這3樣東西 1、手機 現在的人手機不離手,很多人睡前都習慣玩手機。這個習慣讓我們晚上睡不著...

經常疲累?亞健康有10大表現 教你擺脫它

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隨著現代生活節奏的加快,人們面臨著生活和工作的雙重壓力,越來越多的人處於亞健康狀態。所謂亞健康,是指非病非健康的狀態,它是指人們還未患病,但已有不同程度潛在的危險因素,具有發生某種疾病的高危傾向。「亞...

你最愛的養生習慣 竟然在悄悄傷害你的身體

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以下這些你最愛的養生習慣,竟然在悄悄傷害著身體健康,不可不知。 傷害著身體健康的習慣 1、熱飲熱食 除了遺傳、飲酒、吃醃製食物外,愛吃熱飲熱食,也是增加食管癌風險的因素之一。 國際癌症研究機構...

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