女人抗衰老 最要當心日常中的這件事(組圖)
衰老是每個人都會經歷的過程，也是自然常態，是任何人都無法避免的。研究發現，女性過了30歲後，身體的各項機能開始逐漸下降，衰老狀況也會更明顯一些。女性開始衰老時，身體通常會發出一些信號，一旦察覺就應積極...
酒後宿醉怎麼辦？告訴你7個解酒妙招(圖)
大家知道，長期喝酒對身體不好，而且容易導致胰腺炎、肝硬化等疾病。所以，能不喝酒就盡量不喝。但有的時候聚會氣氛太好，推辭不了，喝著喝著就多了，隔天宿醉的痛苦就會找上門。
什麼是宿醉呢？就是因為喝太...
5個習慣 悄悄偷走你血管的壽命(組圖)
血管分為動脈血管、靜脈血管和毛細血管三種。正常的血液在體內血管中通暢的流動，運送組織所需的氧及代謝物，維持心、腦、腎等器官的正常功能。健康的血管是富有彈性、能順暢運送血液跟營養到我們全身的；而老化的血...
「九月吃一瓜，活到九十八」保肝護肝的絲瓜(圖)
秋季天氣逐漸涼爽，氣候也越來越乾燥，人體容易出現各種不適，如皮膚乾燥、口乾舌燥、便秘等。因此，秋季養生重在消暑降火，清血解毒。
民間有句俗話「九月吃一瓜，活到九十八」這種瓜就是絲瓜，排毒養心又通...
手機輻射致癌嗎？玩手機切忌3個時段(組圖)
現在人人幾乎坐車時、無聊時、睡覺前，手機從不離身。然而，天天相伴的它竟被世衛組織列為致癌物？手機的輻射真的會讓人患癌嗎？
一、手機致癌？
世界衛生組織的國際癌症研究機構將手機輻射分類為2B類致癌物...
「臥不覆首 眠不北向」睡眠如何養生？
不管是古代還是現代，人們都在自己的前半輩子用身體換金錢，又在自己的後半輩子用金錢換身體。在古代祖先們就意識到身體健康的重要，也流傳下來了一句關於睡眠養生的俗語「寢不橫屍，臥不覆首，眠不北向」。老祖宗說...
警惕尿酸超標 身體四大表現來襲(組圖)
嘌呤的代謝物是尿酸，嘌呤主要來源於食物。當人體攝入嘌呤過多時，體內的嘌呤增加，就會導致血尿酸增多，嚴重時可誘發痛風。很多食物的嘌呤含量都是非常高的，像我們喜歡吃的動物內臟、海鮮、啤酒等。而有些蔬菜中也...
這5類人不適合吃榴槤 你是其中之一嗎？(組圖)
你喜歡吃榴槤嗎？是不是每次看到路邊的榴槤攤位，或是朋友在社交媒體上分享的榴槤美照，都忍不住流口水了呢！榴槤被稱為「水果之王」，可說是一種很極端的水果，很多人對它又愛又恨的。不過，要注意了！其實有5類人...
早上起床第一步做什麼？你可能一直做錯了(組圖)
問問大家：你早上起床的時候做的第一件事是什麼？其實，早晨的好習慣不僅能讓你精神滿滿，還有助於身體保健。那麼，起床後的第一步，你做對了嗎？
起床4步驟
1、床上醒後靜坐5分鐘
清晨剛醒來，大腦...
總脫髮？多吃這8種水果讓你髮量「暴增」(組圖)
每天面對壓力山大，頭髮也跟著壓力「掉光光」？不過別擔心！想擁有健康的秀髮不僅靠護理哦，還可以通過吃水果讓頭髮變得更健康。今天就帶你了解8種可以預防脫髮的神奇水果，快納入你的飲食清單吧！
1、木瓜
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