午睡變「誤睡」？午睡有4禁忌 別睡錯了
日常生活中，很多人都有午睡的習慣。有人戲言「中午不睡，下午崩潰」，由此可見午睡在人們生活中的重要性。的確，經歷了上午的忙碌之後，飯後抽點時間小睡一下，對於下午的工作或學習都很有幫助，但是，可別把午睡變...
白頭髮蹭蹭長？除年齡外還有這「原因」(圖)
白頭髮越長越多？並不一定是年齡的問題。當頭上長出白髮之後，大部分人認為是年齡大引起的，但這不是唯一的原因，與營養素、情緒、熬夜、吸菸、基因、疾病等相關。
白頭髮多 可能是缺少3種物質
1、蛋白質
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上廁所愛玩手機？4大危害一定要知！(圖)
現在許多人「機」不離身，甚至連上廁所的時候都在滑手機，但在這種習慣的背後其實隱藏著驚人的健康隱患！如果你有這種壞習慣，就趕快戒掉吧！
上廁所時間長的4大危害
1、易引發炎症
上廁所時間過長，加上...
化療人就沒了？4種癌症病人會起反效果(組圖)
「千萬別去化療，一化療人就沒了！」小李媽媽逢人就說。小李在去年確診淋巴瘤，發現時已處於中晚期，但還沒有擴散，就趕快做了手術。術後在醫生建議下進行了化療，化療帶來了明顯的副作用，小李噁心嘔吐、脫髮，奄奄...
「站著說話不腰痛」是真的！護腰專家首推大招(組圖)
你工作時是需要站著，還是坐著或是總彎腰？有沒有腰痛的時候？有些人甚至年輕人會因長期不良姿勢致腰痛煩惱不已，有的擔心患了腰椎間盤突出症，實際上他們的腰痛都是由腰肌勞損引起的。
腰疼是怎麼來的
腰肌勞...
「吃素不吃肉」更健康？很多人都做錯了
吃素不吃肉能預防三高和心腦血管疾病？得了三高和心腦血管疾病就不要再吃肉了？最好每天都吃素？這是很多人的觀點，這觀點對嗎？不對！為什麼不能呢？我們一起看看以下4種素食，想必從中可以得出答案。
1、...
3個異常或是愛滋病信號 別錯當成皮膚病(組圖)
今年40歲出頭的劉先生，在一家房地產銷售公司上班，前段時間他發現身上出現了密密麻麻的紅斑，又紅又癢，剛開始以為是過敏，擦了藥膏之後就沒有在意。
隨著紅斑愈加嚴重，搔癢無比，甚至抓過的傷口還會流膿，劉...
哪些食物可以幫助人們保護眼睛？
眼睛是人體唯一一個能夠直接感知外部世界的器官，它能夠獲取大量的信息，並通過視神經傳遞給大腦，從而幫助我們認識世界、辨別物體、制定方向和行動，具有不可替代的重要性。但同時，眼睛是人體最脆弱的器官之一，尤...
別讓過敏性鼻炎影響秋日好心情
天氣逐漸轉涼，對一般人而言真是天涼好個秋，但是，對於過敏性鼻炎的患者，卻是痛苦的開始。由於氣溫顯著降低，患者經常為頻發的打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等症狀而煩惱，嚴重的還會疲倦、頭暈、注意力不...
防老年癡呆 哪種食物最強？(組圖)
老年痴呆患者越來越多，根據國際阿爾茨海默病協會公布的調查結果顯示，中國每20位65歲以上老人中就有一位患老年痴呆，老年痴呆患者數已經居世界第一位，必須引起高度警惕。
雖然目前還沒有一種藥物可以治癒老...
