抗癌食物大集合 「G型炸彈」解決癌細胞
說起現代人的文明病「癌症」人人都怕，我們日常吃進身體的食物和健康息息相關，如果平時能多加注意飲食方面的資訊，切實執行，再加上良好生活習慣的養成，或許就能幫助我們遠離癌症的威脅。
根據美國素有「營養飲...
醫生提醒：身體4個地方太乾淨不利健康
愛乾淨是一件非常重要的事情，把自己生活的環境整理得乾乾淨淨，對於自己的身體，每天都要認認真真、徹徹底底清洗，是很好的。但是，如果清潔過度的話，不僅起不到保護人體健康的作用，甚至還可能會對人體產生一定的...
每天花10分鐘這樣做 輕鬆瘦身減肚腩
現在很多人白天上班八個小時都是坐著，許多人吃完飯就坐著玩手機，很容易造成腹部脂肪堆積，也不利於消化吸收，如果小肚腩凸顯出來，想甩掉就很難了。其實，每天花10分鐘，能掌握正確的站姿，可以幫助瘦身，減肚子...
過了晚上9點 有7件事最好別做(圖)
你晚上睡覺前都會做些什麼呢？會玩手機跟電腦嗎？很多人可能不知道，一些看似平常的習慣，卻是讓你睡眠質量變差元兇。提醒大家，為了保證第二天精神飽滿，下面7件事在晚上9點以後最好不要再做了！
1、不玩手機...
6種容易被「泡甲醛」的食物 你還在買嗎？(組圖)
甲醛是一種有毒物質，也是一類致癌物質。然而，現在一些不良商家為了追求更高的利潤，甚至會在食物上使用甲醛。因為被甲醛泡過的食物能夠更好的維持色澤，延長食物的保質期，因此我們在買菜時一定要多加注意。這裡就...
經常疲累？亞健康有10大表現 教你擺脫它
隨著現代生活節奏的加快，人們面臨著生活和工作的雙重壓力，越來越多的人處於亞健康狀態。所謂亞健康，是指非病非健康的狀態，它是指人們還未患病，但已有不同程度潛在的危險因素，具有發生某種疾病的高危傾向。「亞...
「絕頂」聰明？導致你脫髮的6個原因
脫髮、髮量少已經成為當代年輕人的一個普遍現象，有80%的年輕人都在承受著脫髮的危機。很多人也都很疑惑，明明自己還很烏黑茂密的頭髮，怎麼一來二去的就變得「稀釋」了呢？頭髮會不會脫著脫著就把自己脫成了就「...
一招測出你是否脫髮 5種食物防脫髮
調查研究發現，同樣年齡的人，掉頭髮的人比不脫髮者往往看起來要衰老10歲。尤其是人到中年，工作生活壓力大，許多人都恐懼自己脫髮禿頂。那麼，一天掉多少頭髮算脫髮呢？你有脫髮問題嗎？簡單一招測出你是否脫髮。...
自來水惹出腎病？真正傷腎的4種行為
現代人生活忙碌，壓力大，許多不良的生活習慣導致腎損傷的患者越來越多，有人說：你一喝水就尿，很可能是腎臟出問題，別再喝燒開的自來水，會傷腎。這樣的說法對嗎？其實，真正傷腎的是以下這4種行為。
一喝水就...
為什麼有人晚上起夜多次 有人卻不起夜？
白天排尿的次數會比較多，晚上會很少排尿。每個人的身體狀況不同，有的人會有1次排尿，需要注意的就是起夜較多的人，且每天晚上都需要起夜多次。起夜多次的人，會很羨慕不起夜的人，有人起夜，有人不起夜，到底是為...
