耳朵反映肾脏疾病
耳朵有如人体的雷达站，可以接收外界的声音，而且负责身体的平衡感。虽然只占人体总面积的百分之一，但是借由耳朵颜色、形状的变化，对于人体健康状况，却有通风报信的功能，可说是身体健康情报站。
《灵枢‧...
冬季干痒？原因可能不在身上
寒冷天气出现皮肤干燥的困扰，是许多人在冬季常常面临的问题。当温度下降，空气中的溼度也会减少，这可能导致皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现红痒或脱皮。想要改善皮肤干痒的情况，除了做好护肤，也要注意是否有哪个环...
中华养生奥义：十八伤.十要.十忌（珍藏版）
十八伤
1、久视伤精：目得血能视，精由血化，故伤精。
2、久听伤神：神滋于肾，肾通窍于耳，故伤神。
3、久卧伤气：卧时张口散气，合口壅气，故伤气。《混元经》曰：睡则气滞于百节(觉与阳...
吃下「它们」旅游情况恐变调(图)
出国体验异国文化与美食是令人兴奋的旅程，但一不注意可能会让自己身患重病，本月就有一名男子与女子到日本、泰国两地时，因为一个举动而生病与送医，严重影响后续的行程。
吃下一口雪 感冒、发烧接踵而来
综...
「脏一点」也无妨？身体这几处过度清洁惹祸
讲卫生当然是健康好习惯，但凡事不能过度。身体的有些部位其实「脏一点」也没事，人体天然有保护屏障，过度清洁反而带来不必要的麻烦。
脸部
皮肤科医生不建议过度洗脸。现在洗面奶、洗面露品种繁多，过度洗脸...
如何让癌症远离你？这5件事很重要(图)
你是否认为癌症离你很远？有肿瘤科医生说，为了10年后不得癌症，有5件事非常重要，一定要马上做！
1、多吃五谷：维护脾的正常功能
要养成一个习惯：多吃五谷杂粮。每日三餐的五谷杂粮应占总饮食的50％以...
胰腺癌？不明原因的暴瘦千万警惕！(图)
减重和健康息息相关，有些人为了减肥用了各种方法和辛苦的努力。不过，短期内体重突然下降别开心太早，有些问题要弄清楚。如果没有刻意减重，体重突然不明原因一直下滑，可能是「祸」不是「福」。要警惕是疾病的讯号...
老年人走路慢别忽视 可能藏这可怕的病(图)
「肌少症」是一种肌肉量减少的疾病。
「肌少症」近年来才慢慢被人们所重视。早在1988年，美国学者便提出伴随老化而肌肉质量减少的概念，但直到2010年「欧盟肌少症工作小组」才提出诊断标准，即肌肉量减少...
俗语「三更莫贪色」下半句更需要警惕(图)
中华文化拥有悠久的历史，在千百年的文化传承中，古人以自己的人生经验，总结了许多生活智慧，一代代的流传下来，就是为了让后人不要再犯同样的错误。
其中有这么一句俗话「三更莫贪色」，那么这句话有何深意...
4种神奇食材 帮你吞噬腹部脂肪
长赘肉是一件让很多人抓狂的事，尤其是长在腹部的赘肉。破坏身材曲线先不说，最无奈的是它们的难以撼动，感觉怎么减都减不下去。
虽说脂肪的堆积是全身性的，但各个部位堆积的速度是不一样的。有的部位快，有...
