男性比女性更容易衰老？多與4種行為有關
隨著現代社會生活節奏加快，男性早衰問題越來越多，這與男性生活習慣有著直接的關係。男性早衰沒有任何初期的症狀，因此也更容易被忽視，這對男性健康造成的影響非常大，因此男性一定要注意提前預防和控制早衰問題。...
千萬小心 促使老人癡呆的不良習慣(圖)
澳大利亞格里菲斯大學的學者發現，有一種細菌會藉由嗅覺神經入侵大腦，將引發阿茲海默症的病理變化，他提到有些人的某個習慣，將會促使老人癡呆的發生。
入侵嗅覺神經的細菌
近期，自然科學期刊《科學報告》有...
當心 睡前「4個行為」恐增心血管疾病風險(圖)
血液黏稠，沒有通過好的方法來調節，容易在血管壁產生血栓。這些血栓脫落後導致血管狹窄、堵塞，血液循環出現問題。特別是睡前的錯誤習慣，如果自己也有，儘早改掉。
睡前有4個行為 儘早改掉
1、吃零食
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從舌頭大小看健康狀況(圖)
望舌診病是中醫獨特的診斷方法，舌頭的各種變化可反映人體病變的部位和程度，正如《辨舌指南》所言：「辨舌質，決五臟之虛實。視舌苔，察六淫之淺深。」名醫章虛谷在《醫門棒喝》中也說：「觀舌質可驗其正之陰、陽、...
免疫力低下怎麼辦？3個好習慣提高免疫力
免疫力是人體一種防禦的機械，如果免疫力比較低下，就很容易會受到一些病毒和細菌的感染，從而出現疾病的發生。
人體免疫力的來源
腸道是重要的消化器官，也是人體重要的免疫器官，70％以上的免疫細...
為啥中醫不建議多喝牛奶？5類人不適合喝
牛奶中蘊含著人體生長發育和保持健康所需的全部營養元素，是最理想的鈣源，容易消化吸收，食用方便，是世界公認的自然界最接近完美的食物。不僅可以滿足人體營養物質的需要，更可以提高免疫力，對人的身體健康有不少...
有「5種特質」的人老得慢 你中了幾樣？(圖)
有些人老得快，但有些人老得慢！有些五六十歲的人，生活狀態寡淡無趣，像極了八九十歲的老人。有些人雖然六七十歲了，每天的生活豐富多彩，不但精神狀態卻還像三十多歲的年輕人，連帶身體狀態都充滿活力，對任何事物...
何時喝酒最傷身？出現3個跡象 你該戒酒了
眾所周知，喝酒有損健康，除了增加癌症發生風險外，還會給身體帶來一系列危害，包括讓大腦變得遲鈍、引發肝纖維、損傷胃腸道等。3個時期喝酒最傷身，身體出現3個跡象 提醒你該戒酒了。
一個長期喝酒的人，...
「5種情況」盡量避免洗澡 恐危害身體健康
秋冬天冷的時候，最舒服的就是洗個熱水澡，但是如果不注意，可能會危害身體健康，因為在某些情況下洗澡，對健康是有害的。
避免在「5種情況」下洗澡
1、飯後
飽腹時，血液和消化液會聚集到腸胃，洗澡會令...
不是唬你 4種病可能是自己「氣出來」的
人有不同的情感，也會有不一樣的情緒表現，因為生活和工作環境的高壓，負面情緒湧現出來也越來越多。憤怒、生氣的情緒，從健康的角度看，生氣既會讓人過得不好，同時也會在無形中傷害身體。
氣多易生疾 這4...
