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最讓痛風惡化的竟是它 超海鮮和啤酒(組圖)
痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱疼痛，原因主要是尿酸的結晶積在關節，也因為發作時非常疼痛，連風吹過去都更疼痛難耐，所以稱為「痛風」。當尿酸過多無法排出、結晶而堆積在關節、腎臟等部位，引起...
警惕4徵兆 可能是你尿酸高了(圖)
痛風是由於肥胖、壓力、吃太多、飲酒過量等問題，導致人體腎臟無法正常排出尿酸，堆積在體內形成痛風時，引起關節疼痛等困擾的一種病症。尿酸是嘌呤的終極代謝產物，而高尿酸也被稱為繼「三高」之後的第四高，同樣也...
吃肉不如吃豆腐 豆腐配它補鈣絕佳
豆腐的價格不貴，營養又健康，吃肉不如吃豆腐，又省錢來又滋補。
豆腐的營養價值與牛奶相近，對因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或為了控制慢性病不吃肉禽類的人而言，豆腐是最好的代替品。雞蛋中還含有較豐富的鐵...
怎麼治癒痛風？這2種最佳蔬菜告訴你
「三高」是指高血壓、高血脂、高血糖，也是健康的三大危害。然而正當我們和三高奮鬥的時候，第四高已悄然襲來。它就是「高尿酸」，以及由此引發的「痛風」。那麼高尿酸和痛風是什麼原因導致的呢？
西醫認為，...
不是糖或酒 原來它才是三高的罪魁禍首
果葡糖漿自從問世五十多年以來，美國人的肥胖率、痛風發病率、糖尿病發病率增長快速，可以說各種困擾現代人的代謝疾病，都愈發嚴重。請當心這個隱藏在我們身邊多年的三高、痛風的殺手——果葡糖漿。
三高、痛...
醫生：痛風患者千萬別踩雷 少吃這些食物
普林（purine）是人體內遺傳物質上的一種含氮物質，經由肝臟代謝形成尿酸，再從腎臟將尿酸排出體外。當普林代謝異常時，體內尿酸生成過多或排泄受阻，男性每100毫升血液中的尿酸值7毫克以上，女性在6毫克...
膝蓋疼痛可能和3種疾病有關 如何緩解？(組圖)
膝蓋是連接肢體與人體的一個關節，它承載著身體上部的力量，行走時，膝蓋的活動次數遠遠高於其他關節，其磨損度也很高。所以，膝蓋出現的問題往往也比較多，以疼痛居多。如果膝蓋出現持續性疼痛，那麼就要留意引起膝...
加速痛風：海鮮第二 第一的很多人不知道
痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱疼痛，原因主要是尿酸的結晶積在關節，也因為發作時非常疼痛，連風吹過去都更疼痛難耐，所以稱為「痛風」。當尿酸過多無法排出、結晶而堆積在關節、腎臟等部位，引起...
豆腐雖好 4類人吃多了 內臟可能會出問題
豆腐吃法千變萬化，如果使用煎、炸的烹煮方式，熱量、脂肪自然會上升，除了選對豆腐，也要留意烹調方式，才能吃得更健康。黃豆與豆腐相比哪個更有營養？豆腐是黃豆的加工產品，跟黃豆比起來營養更容易吸收。很多人都...
不想痛風發作 5種飲料一定要戒掉
痛風是一種常見的關節發炎疾病，主要原因是尿酸的結晶沉積在關節內，進而產生嚴重紅、腫、熱、痛的發炎反應。痛風問題最常發生在足部，但其實在腳踝、腳背、腳跟、膝蓋、手腕等部位也都可能發作，而且在發作時會產生...
