不喝水太可怕 30岁男关节变形 全身长满结石
大家都知道喝水对人体健康非常重要，但是有些人并不重视，也不喜欢喝水，殊不知长时间不喝水，对身体健康会造成很大的伤害。以下就来看一个30岁男子只喝饮料不喝水导致关节变形，「全身长满结石」的实例。
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最有效防电脑辐射的9个方法
英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7至19种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等等。那么如何使电脑辐射对人体的危害降到最低？以下这9个应对招数，供大家参考。
一、...
避免40岁后3种口腔疾病 牙齿清洁2重点
年轻时每天不仔细清洁口腔，中年后很可能面临牙周病、牙根蛀牙，甚至缺牙等口腔危机。现代人越来越长寿，40岁可能只是人生的中间点，活得久是否能活得好？40岁后，口腔可能面临哪些挑战呢？
40岁后常见的口...
每天花10分钟这样做 轻松瘦身减肚腩
现在很多人白天上班八个小时都是坐着，许多人吃完饭就坐着玩手机，很容易造成腹部脂肪堆积，也不利于消化吸收，如果小肚腩凸显出来，想甩掉就很难了。其实，每天花10分钟，能掌握正确的站姿，可以帮助瘦身，减肚子...
11年研究出炉 2种饮料可能降中风失智风险
喝茶或咖啡已经是现代人非常普遍的饮食习惯，放眼市面上手摇饮和超商咖啡蓬勃发展即可得知。根据一项最新发表的研究指出，养成喝茶或咖啡的习惯，可能会帮助老年以后的脑部依旧维持颠峰状态，降低发生中风、失智的风...
晨起第一杯水很重要 但3种水不宜喝
早上起床时先喝一杯水，对身体健康是非常有利的，早上起来第一杯水很重要，但是空腹时3种水不宜喝。
早上起床后先喝一杯水 好处很多
1、可以唤醒我们的食欲
晚上睡觉的时候，我们的肠胃也是处于休眠状态...
鸡蛋加上它 护心健脑明目软血管 营养翻倍
鸡蛋有「全营养食品」美称，是我们日常生活中不可或缺的平价营养食品，早餐吃一颗鸡蛋，能给人带来满满的活力。大家都知道鸡蛋营养丰富，但你可能不知道一颗鸡蛋加上它，能够护心、健脑、明目、软血管、养心神……营...
天然排毒养颜祛痘方 清除痘痘不留痘痕
现在很多的年轻人脸上或额上总会出现一些小痘痘，大多数青春痘都会留下痘印（痘痕）。如何才能清除这些影响美容的痘痘，不留痘印呢？以下为大家介绍几种天然排毒袪痘的食物和方法。
一、排毒袪痘食物
1、绿豆...
慢性胃炎为何老不好？4件事让胃好起来
生活节奏及生活压力的增加，很多人因为饮食不规律、工作及精神压力大等原因出现了慢性胃炎。慢性胃炎为何老不好？做好4件事让胃好起来。
慢性胃炎为何老不好？
1、不注意饮食调节
由于慢性胃炎属于胃部的...
经常忘事是老年痴呆？看有没有3个异常
随着社会经济进步，医药发达，目前人类的寿命逐渐延长，人口高龄化，也有越来越多人出现老年痴呆症状，作为不可逆的进行性发展的神经系统退行性疾病，发病过程中一些相关的征兆明显，我们需要了解该疾病诱发的原因以...
