真正的垃圾食品不是速食面 很多人天天吃
我们吃的食物是否健康安全很重要，吃对食物有益健康，吃错可能会影响健康了。一说到垃圾食品，可能很多人都会想到速食面，虽然泡面的营养比不了平常的主食，但在一些情况下，也能作为应急食品来食用。
泡面的营养...
6类人特别容易患血栓 做好5点预防血栓
血栓就是血管里的障碍物，会阻碍血液的正常流通，导致局部器官供血不足，局部区域血压过大，从而引发各种疾病。研究发现，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的50％，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病...
熬夜出现众多伤害 超出你的想像
大家可能多少知道熬夜、晚睡对身体不好，但你知道详细会对身体造成多少影响吗？其实有不少的研究报告都指出，晚睡会对身体带来的影响不只是睡眠本身，而是连带影响了饮食、大脑判断能力，进而造成的综合后果。身体经...
6种神奇食物 减肥刮脂肪除赘肉
有些人饮食明明很正常，可为什么总是肥胖呢？问题就出在食物上，有些食物吃得再少也只会助长身上的赘肉。下面这些食物，日常随处可见，想减肥的你不妨多吃吃这些食物，能有效的帮助刮去身体的脂肪，除去赘肉，并可软...
水果应饭前还是饭后吃 空腹吃真可抗癌？
不少人称空腹吃水果更合适，甚至可以抗癌，假如饭后吃，水果被食物挡住，不仅起不到作用，还会在胃酸作用下发酵变坏。但是专家认为有一些水果并不适合饭前空腹吃，真相如何？让我们来看看。
空腹吃真可杀毒？
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染发会致癌吗？多久染一次才好？
关于染发致癌这个问题，一直都有争议，那染发到底致癌吗？
一、染发剂致癌，是真的吗？
《英国医学期刊》曾发布一项研究，该研究共纳集了美国12.17万名年龄在30-55岁的女性护士，用以分析永久染...
不喝水太可怕 30岁男关节变形 全身长满结石
大家都知道喝水对人体健康非常重要，但是有些人并不重视，也不喜欢喝水，殊不知长时间不喝水，对身体健康会造成很大的伤害。以下就来看一个30岁男子只喝饮料不喝水导致关节变形，「全身长满结石」的实例。
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最有效防电脑辐射的9个方法
英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7至19种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等等。那么如何使电脑辐射对人体的危害降到最低？以下这9个应对招数，供大家参考。
一、...
避免40岁后3种口腔疾病 牙齿清洁2重点
年轻时每天不仔细清洁口腔，中年后很可能面临牙周病、牙根蛀牙，甚至缺牙等口腔危机。现代人越来越长寿，40岁可能只是人生的中间点，活得久是否能活得好？40岁后，口腔可能面临哪些挑战呢？
40岁后常见的口...
每天花10分钟这样做 轻松瘦身减肚腩
现在很多人白天上班八个小时都是坐着，许多人吃完饭就坐着玩手机，很容易造成腹部脂肪堆积，也不利于消化吸收，如果小肚腩凸显出来，想甩掉就很难了。其实，每天花10分钟，能掌握正确的站姿，可以帮助瘦身，减肚子...
