中年發福有3個原因 3個方法預防發胖
過了30歲後，身體開始出現衰老症狀，體能精力開始衰退，中年發福的問題也會越來越嚴重。隨著年齡的增長，許多人都在努力控制自己的體重。即使沒有吃的比年輕時候多，也沒有比年輕時候動的少，可體重還是止不住的上...
女性保養過頭易長痘 祛痘要避免4種食物
現在的年輕女性注重形象，喜歡買補品吃，使用的化妝品也都是名牌。但是，皮膚科專家說，這些行為都可能誘發痘痘。容易生痘痘的女性，飲食需避免4種食物。
保養過頭易長痘痘
所謂痘痘，學名叫痤瘡，是一種...
如何知道肝臟好不好？7個變化是肝在求救
肝臟，是一個以代謝功能為主的重要器官，並在身體裡起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等功能，還分泌人體中非常重要的消化液－膽汁。同時肝臟也是尿素合成的主要器官。肝臟如果有病變，也不會引起疼痛，等到...
天下第一補 哈佛花14年研究 中國人已喝千年
中國人喝粥養生已經有數千年的歷史，《周書》中就提到「黃帝蒸穀為飯，烹穀為粥。」想要抗病保健，經常喝碗粥吧！根據美國哈佛大學一項歷時14年多，10萬多人參與的大型研究也發現：每天一小碗粥可能就是健康長壽...
4種食物竟然在滋補癌細胞 勸你盡量避開
談到癌症，令人談之色變，俗話說「病從口入」，癌症也是如此。在所有的癌症之中，除了肺癌外，發病機率比較高的一些癌症多為消化道癌症，例如食管癌、肝癌、胃癌、腸癌等，日常生活不健康的飲食習慣促成了這些癌症的...
拔牙後不能坐飛機 為甚麼？
患者：「醫生，我明天要出差，能不能今天把智齒給拔了？」
醫生：「坐高鐵還是飛機？」
患者：「飛機~」
醫生：「那你還是出完差再來拔牙吧！」
患者：「……為甚麼?」
為甚麼拔牙後不能坐飛機？...
