这3种菜有一个共同的「味 」 癌细胞最怕它
癌症怕什么？癌细胞怕这3种蔬菜。韭菜、大蒜、小葱，3种对中国人来说很普遍的家常蔬菜可不平凡，它们共同的辣味，带来许多营养，同时也带来「防癌」的功效，能够帮助我们对抗癌细胞。
1、韭菜 疏调肝气
韭...
日本长寿秘诀有哪些？这一项最重要
根据2018年的世界卫生组织，关于全球人类寿命平均水平的调查研究报告显示，日本人的寿命依旧位居榜首，女性年龄平均达到了87周岁；而男性平均达到了81周岁。但中国人在这一年当中，人均寿命却只有77周岁。...
特别伤肾的4种食物 一定要少吃(组图)
你知道哪一种食物吃了会特别伤肾吗？
可能大家都知道，快餐类的食物对人体的健康有害，像是肥胖、高血压、心脏病、糖尿等疾病都是跟不当的饮食习惯有关。
市面上的快餐种类有很多，中式的有盒饭、面条...
电脑族肩部疼痛 7个动作治好肩周炎
当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛？如果有，你可能就有肩峰下撞击症。近年从事脑力劳动的年轻白领电脑族也逐渐受到侵害。肩周炎体力劳动者也较多，喜欢运动的人群也易出现。
电脑族如何预防肩周炎？
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早上空腹时 千万别吃这8种水果！(图)
早上空腹究竟能不能吃水果？这个话题相信大家或多或少都讨论过。人在饥饿时，可能看到什么都是先吃了再说，但你知道吗？有些食物空腹是不能食用的哦！
空腹时 什么水果不能吃？
1、番茄
番茄含有大量...
老出汗是正常吗？4地方出汗要当心了
正常出汗是在进行体温调节，因为人处于闷热环境中，周围温度高，需要进行调节，通过出汗蒸发水分的方式带走体表温度，才能保持体温正常。当然，在剧烈运动时产生热量多，也会出汗，这些是正常情况。汗腺分布于全身，...
想要减肥吗？这一招超级有效
如何做才能有效减肥呢？来看看美国亚特兰大的一位健身教练巴泽先生（Tanner Baze）的亲身体验。
巴泽在美国Thrillist网站刊文表示，他本身很喜欢添加乳酪的食物，起初他只是知道乳酪的热...
9大生活坏习惯 看到第一个就惊呆了！(组图)
生活中常见的9个坏习惯，会对人体健康造成非常大的危害，甚至比吸菸更严重，很多人都中招！
1、坐一整天
长时间坐在办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻练，也无法抵消久坐危害。
加拿大相...
「晚餐少一口活到99 」晚饭特别应戒4种食物(组图)
俗话说：「晚餐少一口 活到99 」，或者「少吃一口，舒服一宿。」《内经》曰：「胃不和则夜不安。」早饭多吃易于消化的食物，中午多吃高蛋白、高热量食物，晚上如能少吃一口，则向健康迈近一些。晚饭要尽量控制自...
警惕4征兆 可能是你尿酸高了(图)
痛风是由于肥胖、压力、吃太多、饮酒过量等问题，导致人体肾脏无法正常排出尿酸，堆积在体内形成痛风时，引起关节疼痛等困扰的一种病症。尿酸是嘌呤的终极代谢产物，而高尿酸也被称为继「三高」之后的第四高，同样也...
