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男性最「耗陽」行為 並非菸酒竟是它(圖)
中醫將陽氣比喻為天上的太陽，說明對生命的重要性。在《黃帝內經》中這樣描述：「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰」。
明代的大醫學家張景岳在註釋《內經》的時候進一步說道：「天之大寶，只此一丸紅日...
9大生活壞習慣 看到第一個就驚呆了！(組圖)
生活中常見的9個壞習慣，會對人體健康造成非常大的危害，甚至比吸菸更嚴重，很多人都中招！
1、坐一整天
長時間坐在辦公室或坐車，會帶來多種健康疾病。即使經常鍛練，也無法抵消久坐危害。
加拿大相...
醫生說這8個動作特別傷身 你經常做嗎？(組圖)
你有注意過自己的行為舉止嗎？在日常生活中，有很多我們習以為常的舉動，很可能會對自己的身體造成損傷。今天與大家談談醫生最不建議人們做的8個姿勢和動作，快看看有沒有你經常做的？
1、彎腰抬重物 容易傷到...
「久坐傷身」有哪些拯救方法？
假如跟蹤上班族一天的活動，你會驚訝地發現，大部分人幾乎都在重複一個動作——坐著。太陽初升，上班族們坐著開始工作。夜色降臨，上班族們終於回到家，坐在沙發上，打開手機或電視來消解一天的疲憊……人們都知道久...
男性陽氣不足的6個表現 這些行為別做了(組圖)
中醫非常注重陽氣，《黃帝內經》說：「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。」將陽氣比為天上的太陽，人若沒有陽氣就不能長壽，不能彰顯生命活力了。男性「陽氣不足」可能會有哪些表現？3種行為很傷陽氣，奉勸你...
腸癌多是拖出來的 「5種異常」要警惕(圖)
近年來，結直腸癌的總體發病率大大躍升，什麼原因導致腸癌如此高發？和日常生活中的不良習慣有很大關係。
腸癌高發的原因
1、久坐不動
久坐不動對身體的傷害很大，長期久坐不動的人群，運動量過少，自然不...
5個異常恐是腦溢血 做好2控、3勤、4不
腦溢血，也叫做「腦出血」，屬於腦卒中的一種。起病急、進展快，死亡率也很高，被稱為「最快殺手」。腦溢血雖然發病快，但發病前大多有早期「信號」，一旦出現5個異常，一定要心生警惕，從日常生活中做好「2控、3...
壽命長短和血型有關？快改掉4種不良習慣
壽命長短和血型有關嗎？哪一種血型可能會比別人活得更久？一般常見的血型主要有4種，包括A型血、B型血、AB型血、O型血。關於這4種血型哪種血型更好，眾說紛紜，也不是自己能選擇的，有人認為A型血最招蚊、B...
久坐造成的危害真的很大 超出你的想像
我們以為久坐只會讓下半身臃腫或腰痠背痛，最新研究發現，坐太久是人類新殺手。根據澳大利亞2011年的研究，多坐1小時，等於抽2根菸，會減少大約22分鐘的平均餘命。只要坐著，就讓人陷入癌症、糖尿病、心臟病...
警惕 5種習慣讓你成為「癌症候選人」
很多人談「癌」色變，臺灣衛生福利部國民健康署6月13日公布最新癌症登記報告，癌症時鐘再快轉11秒，每4分20秒就有一人罹癌。癌症榜首再度由大腸癌蟬聯，連續14年都位居第一。
根據美國華盛頓大學醫學院...
