寶寶睡著後「滿床滾」？離不開這4種原因
大多數的寶寶睡覺都是不安分的，老是「滿床滾」，一會睡到這頭，一會又爬到了那頭。很多家長為了防止寶寶掉下去，都在床邊加設了一層保護欄。
其實，寶寶睡覺滿床滾原因很多，基本都離不開4這種，家長們需要注意...
老人味是疾病？可能有3點原因 除味有辦法
有些老人年齡大了之後，身上會出現一些老人味。老人味的出現，雖然也可能是老人不愛乾淨造成的。但是也可能是其他原因，例如疾病導致的異味。
導致身體有老人味的具體原因
1、呼吸系統疾病
很多人老了之後...
喝水越多對腎臟損害越大？這樣喝水不傷腎
腎臟疾病患者在不斷上升，引起原因有很多種，其中不良的飲水習慣就是最主要的原因之一。喝進身體當中的水需要經過腎臟來處理，那麼水喝多了之後會不會傷害到腎臟呢？每天喝8杯水到底有沒有科學道理？以下我們就來瞭...
睡前喝的這杯水 到底是要命水還是養命水？
水對於人體來說非常重要，補充水分可以運輸營養、代謝廢物、調節體溫、潤滑關節等，大家都知道要多喝水，但是「睡前到底能不能喝水」，睡前喝水到底是要命水還是養命水？一直都存在爭議。
有人認為：睡前喝水會加...
為何中風越來越多？少吃3類食物少做2事
中風是一種來得突然，讓人措手不及的疾病，嚴重的話會危及身心，家人也會連帶受累，是萬萬輕忽不得的健康殺手。一般腦中風患者，長期臥床不動通常會影響到全身的器官，輕者會影響患者復原的速度，延長住院時間；重者...
最能保護血管心臟的食物 其實就在身邊
吃啥能保護血管？吃啥能保護心臟？大家都希望通過買點什麼保健品、營養品、或者藥物來保護血管或心臟。其實，很多食物，如果我們吃多了，在一定程度上就能保護血管，保護心臟。7種保護血管，保護心臟食物，其實就在...
吃雞肉有哪些要注意 你知道嗎？
雞肉是營養高而價廉的食材，雞肉不但價格便宜、含脂肪少、肉質細嫩、做法多樣，一直是華人家庭餐桌上的常客。而且雞肉更是煎煮炒炸都適合，而且樣樣都美味。
但是雞肉的一些情況，你可能還不知曉，今天就告訴你幾...
想喝粥養生卻罹癌 醫師：3種食材不能熬粥
雖然現代醫學已經有很大的進步，但是仍然沒有找到治療癌症的方法，治療癌症要趁早，有些癌症在初期進行治療是有可能治癒的，但是很多癌症在初期並沒有症狀或症狀不明顯，以至於有些人去醫院檢查時就已經是癌症晚期了...
失眠是缺乏維生素？補充3種維生素可改善
影響失眠的因素是什麼？我們為什麼會失眠？一般來說如果是白天休息不好、壓力比較大，就會導致失眠，還有缺少維生素也會導致失眠。維生素是維持正常生理活動必要的一種物質，一般在食物中獲得。
失眠是因為缺乏維...
10大迷思：中國人餐桌上的「頭號殺手」
民以食為天，飲食對健康的重要性自不待言。近年來，高鹽（鈉）飲食已成為全球餐桌上的「頭號殺手」。以下10個關於「鹽」的日常迷思，你信幾個呢？
10個關於「鹽」的日常迷思
1、吃鹽越少越健康
鹽吃的...
