癌症難治癒但可控制 如何應對癌症？
現在環境汙染嚴重，工作生活壓力大，癌症風險也隨之升高。一些人被診斷出患癌後，精神心理壓力過大，以為一切就完了，吃不好，睡不好，結果病情急劇惡化。
其實，患上癌症並不意味著生命的倒計時，世界衛生組織在...
一餓就心慌、手抖 可能與三大疾病有關
正常人餓了能稍微堅持一會兒，晚點吃餓過勁兒也就沒什麼，可如果患病後餓了，那真是等不及。不僅身體難受，還恨不得馬上吃飯，這種情況是咋回事？其實很多疾病都會導致肚子一餓就手抖，心慌無力，巴不得馬上吃飯的情...
壽命「藏」在臉上？7個特徵或是長壽體質
從古至今，長壽這個問題，是大家所追求的共同目標。有的人會通過喝茶養生，有的人會通過運動養生，有的人也會通過睡覺養生。甚至也有的人會選擇中醫學養生療法，以達到滋補氣血，補充陽氣、精氣、延長壽命的目的。
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洗澡的「六大禁忌」 可別洗錯了(組圖)
洗澡能夠讓人們放鬆身心，緩解壓力，總之是好處多多。但是洗澡也有六大禁忌，洗得對才能保持健康。
洗澡的六大禁忌
1、運動後不要馬上洗熱水澡
很多人喜歡運動後馬上洗熱水澡去汙，其實運動後身體狀況尚未...
10種零食既解饞又調身體 看看你吃對了嗎？
健康就藏在日常中，平時隨手吃的零食，居然會藏著調理身體的功效。中醫裡有不少「藥食同源」的美味寶貝，既能解饞又能調身體，快來看看你吃對了沒。
1.紅棗：口袋裡的「氣血丸」
煮粥、煲湯總放的紅棗，可是...
睡覺中突然腿抽筋恐是這些原因 如何緩解？
很多人在晚上睡覺時都出現過腿抽筋的情況，會在睡眠當中醒來，伴隨著疼痛感。這種情況，大部分人認為是身體缺鈣，所以會選擇吃一些鈣片，但是這種情況與多方面因素有關。
其實腿抽筋在醫學上稱為肌肉痙攣，尤...
心血管一夕「崩盤」？4招預防心血管疾病
人的一生，從青年期到中年時期，心血管會跨越不同的健康狀態，自成年後，心血管健康狀況就在走下坡路。對於心血管而言，年齡似乎是很難跨越的一道坎。年齡增大，心血管也越來越脆弱，出現疾病的風險日益增高。心血管...
甜點筆記：塔類點心2道(圖)
時序邁入秋季，濃郁的巧克力及當季的蘋果，正適合製作秋季甜點，假日午後，不妨做道塔類點心，搭配下午茶。
蘋果玫瑰塔
蘋果的外皮與果肉顏色對比大，恰可用來表現玫瑰花的輪廓。玫瑰花造型的蘋果塔，華麗美觀...
口罩戴錯不但功虧一簣 還可能造成病毒傳播
目前，中國大陸流感病毒致醫院爆滿，重症、死亡者激增。近日，中國疾病預防控制中心週報公佈、承認新冠（COVID-19）病毒可能趨向流感化。政府與民間再次強調戴上口罩，那麼如何正確「戴口罩」、「脫口罩」、...
指甲有斑點、變厚 可能預示著這些疾病
指甲月牙的大小預示著健康情況，月牙越大，越健康。仔細觀察指甲，會發現還有很多特徵，有的人有明顯凹凸不平的豎條紋、有的人有斑點、還有的人指甲很厚或突然變小。
可以說，指甲確實一定程度上能反映我們的...
