想要減肥嗎？這一招超級有效
如何做才能有效減肥呢？來看看美國亞特蘭大的一位健身教練巴澤先生（Tanner Baze）的親身體驗。 巴澤在美國Thrillist網站刊文表示，他本身很…
5大常見錯誤將冰箱變「毒庫」危害健康
天氣漸熱，我們更要注重冰箱的正確使用方法。有人在冰箱裡面放的東西，實在是太多了，簡直把冰箱當成儲藏室在使用。冰箱總是塞得滿滿的，舊的東西沒吃完又買了新的…
韓國人不吃香菜 還稱它是「斷陽草」
各個的國家都有明確不吃的食物，比如印度人不吃牛肉，日本人不吃羊肉，俄羅斯人不吃狗肉，韓國人不吃香菜 還稱它是「斷陽草」。今天我們一起來了解世界各國都忌諱…
「晚餐少一口活到99 」晚饭特別應戒4种食物(組圖)
俗話說：「晚餐少一口 活到99 」，或者「少吃一口，舒服一宿。」《內經》曰：「胃不和則夜不安。」早飯多吃易於消化的食物，中午多吃高蛋白、高熱量食物，晚上…
微波爐加熱到底會不會致癌？(組圖)
微波爐加熱會破壞食物中的營養嗎？會影響健康，會致癌嗎？微波爐是一種常見的廚房電器，被越來越多的人喜歡使用，喜歡它的「加熱快，效率高，還有焙烤、解凍、烘乾…
6種容易被「泡甲醛」的食物 你還在買嗎？(組圖)
甲醛是一種有毒物質，也是一類致癌物質。然而，現在一些不良商家為了追求更高的利潤，甚至會在食物上使用甲醛。因為被甲醛泡過的食物能夠更好的維持色澤，延長食物…
美人「催老劑」？七大毀容級食品少碰！(圖)
歲月是把殺豬刀，美貌一定要保養！保養得當的人，看上去比同齡人年輕10歲也不是什麼新鮮事。想保持容顏不老，除了運動和心態之外，有這樣一個飲食方面的秘訣，那…
如何讓癌症遠離你？這5件事很重要(圖)
你是否認為癌症離你很遠？有腫瘤科醫生說，為了10年後不得癌症，有5件事非常重要，一定要馬上做！ 1、多吃五穀：維護脾的正常功能 要養成一個習慣：多吃五穀…
添加劑超多的這種食物 你還在吃嗎？(圖)
很多人都喜歡吃熱狗，但有研究顯示，吃太多熱狗會對身體健康有很大的危害。別看熱狗的顏色鮮豔好看，裡面可是含有很多添加劑的呢！ 常吃熱狗傷身體 為了延長保質…
慢性發炎太可怕！13種常見抗炎症食物(圖)
發炎上火很常見？小毛病一拖就是大問題！為什麼會發炎？發炎後人體出現什麼反應？ 研究證實，身體長期慢性發炎，可能導致各種慢性病。如腸炎、胃酸反流、關節炎、…