標籤: 雞肉湯

低熱量主食：土豆料理

土豆在各類碳水化合物中，熱量相對很低。每100g的白飯熱量則高達183g，但每100g的土豆熱量僅為77大卡。 土豆雞肉湯 這是一道最適合新手、懶人的一…