标签: 鸡肉汤

低热量主食：土豆料理

土豆在各类碳水化合物中，热量相对很低。每100g的白饭热量则高达183g，但每100g的土豆热量仅为77大卡。 土豆鸡肉汤 这是一道最适合新手、懒人的一…