吃錯鹽易生病 5個簡單方法教你吃出健康
有些人意識到過量食鹽的危害，直接選擇不吃鹽，或過度低鹽，這樣好嗎？鹽對於人體有哪些好處？做飯時如何能既少鹽又美味呢？ 過度低鹽真的好嗎？ 對於嚴重高血壓…
饅頭冷凍太久有黃麴黴毒素？這饅頭不能吃
北方人的主食是麵食，比如饅頭、煎餅和麵條等，最常見的就是饅頭。通常，家庭中會蒸出一鍋饅頭，一次吃不完就放在冰箱中儲存。網傳：饅頭放在冰箱冷藏時間太久可滋…
沒有電扇空調 古人如何避暑？
中國各地近期高溫持續，許多人因中暑危及生命。那麼在沒有電扇、空調的古代，大熱天的時候人們是如何避暑的呢？ 一、搖風（扇子） 在中國古代，扇子也有「搖風」…
減肥失敗？要了解這10個問題
提到減肥，你肯定也有很多疑問，減肥總是不成功，究竟是哪個環節出現了問題呢？關於飲食減肥，許多話題都頗具爭議性，今天就挑出10個最常被探討的問題，幫助你把…
手機發燙？6個「快速降溫」法寶
近期天氣炎熱，很多人使用手機時會發現手機越用越燙，究竟為何手機會發燙？該如何有效降溫？ 夏天氣溫高，如果在戶外炎熱環境下使用，像長時間錄影、拍照、導航等…
還在吸菸嗎？這5種菸被列入「黑名單」了
菸民們都知道「吸菸有害健康」，但要想戒菸並不是一件容易的事情。為了自己和家人的身體健康，菸民們千萬不要抽5種已被列入「黑名單」的香菸，並且還應該盡早戒掉…
洗水果時放「一物」 果蟲乖乖全部出來
有些水果的果肉常年裸露在外面，比如桑葚、草莓、楊梅等水果，體內都含有一定的果蟲，但是因為外表就是果肉，所以很不方便清洗。然而不清洗的話，人們雖然愛吃卻不…
花菜清水難沖洗 加「這個」輕鬆又乾淨
在生活中，相信有很多的人喜歡吃花菜（Cauliflower），而且花菜裡面的營養價值是非常高的。 但是問題來了，如何清洗花菜，就成了許多家庭主婦的困擾。…
染髮會致癌？5件事減輕傷害
為了追求時髦，很多年輕人會頻繁染髮；而對長出白髮的中老年人來說，為了保持個人形象也會經常性的染髮。大多數人都聽說過經常染髮會致癌的說法，那麼這種觀點可信…
女人減肥首選肉類 營養又不發胖(圖)
對於許多女性朋友來說，瘦身減肥似乎成了人生一個永恆的話題。瘦一些，再瘦一些，誰讓自己的身體總離心目中的「標準」那麼遠呢？於是拼命運動、拼命節食、拼命向肉…