上班族10大「奪命」惡習 快看你有沒有？
大家發現沒有？身體上的許多小毛病，其實都和我們的飲食習慣息息相關。以下是上班族最常犯的10種飲食「惡習」，來看看這些不良飲食習慣你佔了幾條吧！
惡習一：不吃早餐
不吃早餐很傷胃，不但會使你無法精力...
「職場飯局」的7大種類
在中國，這個人情社會中，想辦成事、搞定人，少不了飯局社交。人脈、機會、圈子、資源、感情、生意，都是在飯局上聊出來的。對於社交來說，吃飯是最大的政治；對於職場社交來說，吃飯是職場政治的核心。
一般來說...
想擁有職場好人緣？不欠3種帳 不做4件事
想要在職場上獲得好人緣嗎？同事之間要做到不欠3種帳，不做4件事，才能讓你的職場之路越來越順哦！
不欠3種帳
1.不欠經濟帳
有一句俗語叫「親兄弟明算帳」，何況是同事之間。
算明帳不會造成不...
想要成功 別忽視了這9個細節(圖)
所有的成功都是有原因的。在職場上想要獲得成功，首先要懂得對自己負責任，有良好的生活習慣，做什麼事才會順心哦！
1、守時
把手錶、手機、電腦……你身邊一切計時器的時間都往前調五分鐘。
接下來，你會...
這4個處世技巧 富人知道但不告訴窮人
什麼叫窮人思維？就是老是在別人身上打主意，混得不好，就老覺得是富人剝削我，三句話沒說完就要跟富人對著幹，你們富人多繳稅，我們窮人多享受福利，誰讓你富哪？這是左派的哲學。富人的哲學不見得有多麼高大上，但...
職場上最怕遇到的7種新人(圖)
初入职场的菜鳥，往往一不注意就犯了老鳥大忌。知名餐飲品牌人資經理塗維玲在「104職場力」社群刊文，盤點了職場上「最怕遇到的7種新人類型」，看看你遇到過哪幾種？
職場最怕遇到的7種新人：
1.甚麼都...
18個小妙招 幫你減輕心理壓力(圖)
現代生活的壓力越來越大，相信很多人都有所體會。當人壓力過大、過多，就會損害身體健康。下面分享18種方法，幫你放鬆緊張的心情，減輕心理壓力。
1、一吐為快
假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心裏，把...
說城府話城府 城府深的人也有4大優點
「城府」一詞，是褒義還是貶義呢？「有城府」指是人內斂而不輕易外露，這可是憑很深的素養才能做到。而一個人在待人處事的時候比較有心機，那這個人就被稱為「城府深」。所以「城府」的褒義就是思想深邃，富有謀略、...
「螃蟹效應」嚇人 好好的團隊為什麼崩盤了？
所謂「螃蟹文化」也叫「螃蟹效應」，是指當螃蟹放到不高的水池裡時，單個螃蟹可能憑著自己的本事爬出來，但是如果好幾個螃蟹，它們就會疊羅漢，總有一個在上邊，一個在下邊，這時底下的那個就不幹了，拚命爬出來，並...
笑傲職場 業績強人血汗換來的8條經驗(組圖)
第一：打破「心靈的舒適區」
人心中或大或小都有個「舒適區域」，待在舒適區域中，不關心自身以外的任何事情，不願在工作中提出自己的任何看法和建議，消極地完成上級交代的事，這當然蠻舒服的，不費力就能月月領...
