「1疼1粗1麻」要警惕肺部病變(圖)
肺為五臟六腑中位置最高的臟器，覆蓋著其他內臟，所以稱做「華蓋」，它與外界直接相連，所以肺容易受感染，或者產生病變。據統計，世界上每年約有120萬人患有肺癌，現在肺癌的發病率是所有癌症中最高的。事實上，...
電腦族為何偏愛咖啡？咖啡中醫養生功效
全球喜歡喝咖啡的人口愈來愈多，坊間關於咖啡的討論頗多，適時、適量喝咖啡對身體有許多好處，以下我們就從中醫的角度一起看看咖啡的15個養生功能：
1、止痛
一夜沒有睡好所帶來的頭痛、或太陽穴側因血管收...
美味又美觀：一盤料理（4道）(組圖)
賞心悅目的擺盤是餐桌的美麗風景，在平日三餐中運用巧思，平凡的食材，也能搭配出色香味俱全的一盤料理。
古巴燉牛肉飯
這是一道古巴傳統牛肉料理，西班牙語叫做「舊衣服」，因菜餚狀似撕碎的衣服得名...
6種容易被「泡甲醛」的食物 你還在買嗎？(組圖)
甲醛是一種有毒物質，也是一類致癌物質。然而，現在一些不良商家為了追求更高的利潤，甚至會在食物上使用甲醛。因為被甲醛泡過的食物能夠更好的維持色澤，延長食物的保質期，因此我們在買菜時一定要多加注意。這裡就...
美人「催老劑」？七大毀容級食品少碰！(圖)
歲月是把殺豬刀，美貌一定要保養！保養得當的人，看上去比同齡人年輕10歲也不是什麼新鮮事。想保持容顏不老，除了運動和心態之外，有這樣一個飲食方面的秘訣，那就是一定要少碰以下這些食物催老劑，第一種就幾乎人...
腎最愛什麼瓜？五臟各有「養生瓜」(組圖)
現代的快節奏生活，很多人都有熬夜、抽煙喝酒、暴飲暴食等壞習慣，對我們的臟器有所傷害，因此，五臟的養生極為重要。除了改善生活習慣，在飲食方面也需要適當調理。那麼你知道嗎？其實最滋補五臟的各有一個「養生瓜...
「陽氣不足百病生」 7種習慣耗盡女人陽氣
俗話說得好，男子屬陽，女子屬陰。中醫認為，男性身上的陽氣充足，而女性身上的陽氣相對弱一點。很多人以為，女人不需要再補充任何陽氣了，這當然是錯誤的。傳統文化中講陰陽合一，女人雖然屬陰，但陽氣對於女人來說...
買豬蹄牢記3句「順口溜」 保你一挑一個準
豬蹄的肉質鮮嫩，富含膠原蛋白，而且還有美容養顏的功效，因此受到很多人的喜愛。但是，買豬蹄可不是隨便買、隨便挑一個就行了喔，如果不小心買到不新鮮的，或者不適合做菜的豬蹄，那就會影響口感。今天小編就要告訴...
過了晚上9點 有7件事最好別做(圖)
你晚上睡覺前都會做些什麼呢？會玩手機跟電腦嗎？很多人可能不知道，一些看似平常的習慣，卻是讓你睡眠質量變差元兇。提醒大家，為了保證第二天精神飽滿，下面7件事在晚上9點以後最好不要再做了！
1、不玩手機...
耳朵反映腎臟疾病
耳朵有如人體的雷達站，可以接收外界的聲音，而且負責身體的平衡感。雖然只占人體總面積的百分之一，但是藉由耳朵顏色、形狀的變化，對於人體健康狀況，卻有通風報信的功能，可說是身體健康情報站。
《靈樞‧...
