6種神奇食物 減肥刮脂肪除贅肉
有些人飲食明明很正常，可為什麼總是肥胖呢？問題就出在食物上，有些食物吃得再少也只會助長身上的贅肉。下面這些食物，日常隨處可見，想減肥的你不妨多吃吃這些食…
水果應飯前還是飯後吃 空腹吃真可抗癌？
不少人稱空腹吃水果更合適，甚至可以抗癌，假如飯後吃，水果被食物擋住，不僅起不到作用，還會在胃酸作用下發酵變壞。但是專家認為有一些水果並不適合飯前空腹吃，…
醫學的選擇
作者： 狼靈劍 當今世界主流醫學無非是中醫和西醫，還有很多各國的非主流醫術，聯合國衛生組識把西醫以外的所有醫學統稱為“替補醫學”，以幇助西醫治病救人。 …
染髮會致癌嗎？多久染一次才好？
關於染髮致癌這個問題，一直都有爭議，那染髮到底致癌嗎？ 一、染髮劑致癌，是真的嗎？ 《英國醫學期刊》曾發布一項研究，該研究共納集了美國12.17萬名年齡…
不喝水太可怕 30歲男關節變形 全身長滿結石
大家都知道喝水對人體健康非常重要，但是有些人並不重視，也不喜歡喝水，殊不知長時間不喝水，對身體健康會造成很大的傷害。以下就來看一個30歲男子只喝飲料不喝…
最有效防電腦輻射的9個方法
英國一項研究證實，電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7至19種病症，包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等等。那麼如何使電腦輻射對人體的危害降…
避免40歲後3種口腔疾病 牙齒清潔2重點
年輕時每天不仔細清潔口腔，中年後很可能面臨牙周病、牙根蛀牙，甚至缺牙等口腔危機。現代人越來越長壽，40歲可能只是人生的中間點，活得久是否能活得好？40歲…
每天花10分鐘這樣做 輕鬆瘦身減肚腩
現在很多人白天上班八個小時都是坐著，許多人吃完飯就坐著玩手機，很容易造成腹部脂肪堆積，也不利於消化吸收，如果小肚腩凸顯出來，想甩掉就很難了。其實，每天花…
11年研究出爐 2種飲料可能降中風失智風險
喝茶或咖啡已經是現代人非常普遍的飲食習慣，放眼市面上手搖飲和超商咖啡蓬勃發展即可得知。根據一項最新發表的研究指出，養成喝茶或咖啡的習慣，可能會幫助老年以…
晨起第一杯水很重要 但3種水不宜喝
早上起床時先喝一杯水，對身體健康是非常有利的，早上起來第一杯水很重要，但是空腹時3種水不宜喝。 早上起床後先喝一杯水 好處很多 1、可以喚醒我們的食慾 …