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出國後發現牛奶更香醇？原因在這裏
許多人出國旅遊或留學時，常會在超市或早餐旅店裡驚呼：「為什麼這裡的牛奶喝起來特別香濃、特別純？」甚至一些平時對乳製品興趣缺缺、喝牛奶容易脹氣的人，到了國外也能一杯接一杯。
其實啊，這並非心理作用...
眼睛誤觸辣椒怎麼緩解？ 10個急救小妙招快收藏
生活總會有些突如其來的小尷尬：剛吃了一口火辣的料理被嗆到懷疑人生、處理辣椒後手燙得像著火、或是冰箱衣物總有一股散不掉的怪味。今天，我們就來談一談生活中常見的解辣方法和其他小妙招，看看您知道幾個？
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美國家庭常用的8個小偏方
移居海外，有時感冒或者只是感覺身體某處有些不舒服，應該怎麼辦呢？以下是美國媒體《MSN》介紹的幾種美國家庭常用的小偏方，或許能在關鍵時刻幫到你！
1、喝小蘇打水治尿道炎
尿道感染疼痛難忍，...
8種食物竟是「偷鈣賊」？小心骨頭越「補」越脆
為了預防骨質疏鬆，我們都注重均衡飲食以及補鈣。飲食中足夠的鈣質，的確可以促進骨骼生長。常見高鈣食物有鮮奶、乳製品、板豆腐、深綠色蔬菜等，以牛奶為例，100毫升大約就有100毫克的鈣。然而，即便很勤奮補...
切辣椒總是「辣手」？用水洗反而越洗越痛！
講到吃辣，當然少不了辣椒這個「主角」啦！不知你是否有過這樣的經歷：切完辣椒後，手像被火燒一般灼熱，就算你馬上用水或冰水洗手，這種痛感依然揮之不去，甚至隨著手離開低溫，灼熱感還會俱增。那麼，如何有效舒緩...
醫生：後果很嚴重！空腹絕對不能吃的6種食物(圖)
醫生在急救室經常遇到這種情況：本來好好的人，沒毛病，只不過餓急眼了，抓起一些食物就吃，胃口好得很。結果太嚴重了，空腹時進食雜七雜八的食物容易引發疾病，送來急診，嚴重的需要住院治療。
空腹不能吃的6種...
給孩子鑑定「真假牛奶」 看成分表上2數值
寶寶滿一週歲後，腸胃肝腎能力都增強了。可以給他斷了母乳，改喝牛奶。牛奶當中含有營養物質和鈣成分，可以起到強壯骨骼，增強免疫力，促進睡眠的作用，超市貨架上「牛奶」包裝五花八門，選哪一種買？家長首先要瞭解...
超過10億人缺這種維生素 快看如何補充？(圖)
血清25羥基維生素D的血清濃度是臨床測量維生素D狀態的標準，統計指出，全球大約有超過10億人群的血清25羥基維生素D水平沒有達到維持骨骼和肌肉健康所推薦的標準。維生素D的缺乏和遺傳、環境因素都有關係，...
5個不靠譜的養生說法 你信了幾個？
「養生」成了近年社交的重點話題。比如牛奶喝太多會致癌？黑芝麻能防治脫髮？水果越酸含維C量越高？……，這些養生說法都靠譜嗎？
說法一：牛奶含激素 可致癌
牛奶是獲得鈣最有效的食物之一。但網上有說法「...
中年後早餐三忌 晚餐四不 你都知道嗎？
「民以食為天」，良好的飲食習慣是一門學問，尤其對中年人而言，隨著年齡增長，胃腸消化能力下降，身體需要的營養素比例也發生改變，想要健康，就要懂得怎麼吃。中年後健康吃，謹記早餐「三忌」、晚餐「四不」，你都...
