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3大喝茶誤區 這1個90%的人都中了
「喝茶真的會導致心臟嗎？」退休後的張大爺沒別的愛好就是很泡茶喝，但老友告訴他，別老喝茶，會喝出心臟病來。張大爺本來沒意，可是當晚睡覺他就心慌慌的，胸悶、心跳加快，這時他有點相信喝茶會導致心臟病了，心裡...
茶不能亂喝 不小心喝出這些「毛病」來
喝茶有益身心，茶葉中含有的茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、多種維生素等能夠起到保健和藥理作用。但是不正確的喝茶方式也是有害身體健康的。茶有健身、解渴、療疾之效，陶冶情操。多數專家表示，飲茶還可以防癌、防糖尿病...
「洗茶 醒茶 潤茶」究竟有什麼不同？
在泡茶時，很多人會把第一泡茶湯棄去不飲。這是為了洗茶，還是把茶喚醒，亦或是把茶浸潤呢？
這個爭論不休的問題，其實從古時候開始就已經有人在研究了，讓人不得不佩服古人的智慧。
洗茶
對於「洗茶」，令...
每天喝綠茶有4大好處 注意「3不宜」
有的人是真心喜愛喝茶，享受泡茶的過程，也有的人是聽說喝茶對身體有很多好處，為了那些好處而堅持喝茶。若是每天都堅持喝綠茶，有好處嗎？喝茶究竟好不好？
喝綠茶有4大好處
1、降低糖尿病風險
茶葉由多...
