看似養生行為 卻在悄悄「偷」走你的健康
為了能有一個健康的身體，不僅是中老年人熱衷於養生，很多年輕人也開始提前養生。甚至通過養生的方法來獲得長壽，然而有些看似養生的方法，卻正在偷走你的健康，趕…
中年後早餐三忌 晚餐四不 你都知道嗎？
「民以食為天」，良好的飲食習慣是一門學問，尤其對中年人而言，隨著年齡增長，胃腸消化能力下降，身體需要的營養素比例也發生改變，想要健康，就要懂得怎麼吃。中…
為啥醃鹹蛋都用鴨蛋 不用雞蛋呢？
大家知道，鹹蛋一般都是由鴨蛋醃製而成。那麼為什麼市面上的鹹蛋都是以鴨蛋為主，而不是用雞蛋呢？ 醃製鹹蛋的方法有2種：一鹽水醃製法，二是紅土醃製法，市面上…
5種雞蛋少吃 恐傷肝又毀腎 有人還經常吃
雞蛋有非常豐富的營養物質，有著多種吃法，但是也不是所有類型的雞蛋都能吃，以下5種雞蛋吃了恐傷肝毀腎，很多人經常吃，對身體還是有一定害處的。 5種雞蛋盡量…
新養殖法將在下月生效，雞蛋短缺或將達到高峰
(看中國記者南楓編譯報道)據Newshub報道，高額的禽類飼料成本正在推動雞蛋價格大幅上漲和配給。AM節目調查發現，自今年3月以來，超市裡一打雞蛋的平均…
吃水煮蛋「養肝」或「傷肝」？注意3點
雞蛋含有身體所必需的所有營養物質，含蛋白質、維生素、脂肪、卵磷脂、卵黃素、鉀元素、鈣元素、鐵元素等營養物質，每日吃1～2個雞蛋能夠向身體提供充足的膽鹼，…
不是每道菜都可重複加熱 5種隔夜菜別吃
並不是所有的食物都能「隔夜」後再熱來吃，有些食物隔夜之後，不僅營養價值有損失，還會產生很多有毒害的物質，影響到我們的身體健康。 導致食物變質的兩方面因素…
6塊錢買下愛 時間與金錢為何而存在
公司規模擴大後，他就很少回家看望母親。想起來時，就打個電話，跟母親說上幾句話，大多數時候，都是匆匆忙忙的。 甚至有時候，母親話還沒說完，他這邊就因為處理…
這3種食物 丟掉也不要放冰箱
很多人認為冰箱是「安全的冷凍庫」，任何食物都可以放進冰箱保存。但根據全球衛生理事協會的《家庭衛生報告》顯示：冰箱裡平均每平方釐米的細菌密度高達1140萬…
牛排上的那顆雞蛋 該怎麼吃？
在很多大城市的繁華區都會看到西餐廳，西餐的種類很多，其中最常見的美食就是牛排。牛排應該怎麼吃？刀叉怎麼用？對於第一次吃西餐的朋友肯定是一臉懵懂。 當你點…