標籤: 乳糖不耐受

喝了牛奶就腹瀉 還能不能喝 可以練習嗎？

牛奶是全世界公認的營養品。不過很多人喝了牛奶就會拉肚子，這種情況很可能是乳糖不耐受，能不能通過少量多次的方法，把自己的「奶量」練出來？可以通過其他的方法…