俗語「升米恩 斗米仇」意思是，如果你在别人危難的時候給人很小的幫助，對方會感激你。但如果在他能自食其力後，你仍持續這樣下去，偶然一次沒有幫到，對方可能就會記恨你。
「升米恩 斗米仇」的典故
從前有兩戶人家是鄰居，其中一家家中比較富裕，另一家則相對貧窮一些。這兩家鄰居本來也沒有甚麼恩怨，平時關係挺好。
可是，有一年，老天爺發怒，降下了災禍，田中顆粒無收。這窮的一家沒有了收成，又沒有積蓄，只好躺著等死。這時，富的一家買到了很多糧食，就想著大家鄰居一場，便給窮的一家送去了一升米，救了急。
窮的這家人也非常感激富人，認為這真是救命的恩人呀！等熬過最艱苦的時刻後，窮人就前往富人加對其表示感謝。
兩家人在說話間，談起第二年的種子還沒有，富的一家便慷慨地送他一斗米，作為明年的種子，這窮的一家又千恩萬謝地拿一斗米回家了。
回家後，窮人的兄弟卻說，這一斗米能做甚麼？除了吃以外，根本就不夠我們明年地裡的種子，這個富人太過分了，既然那麼有錢，就應該多送一些糧食和錢，才給這麼一點，真是壞的很。
這話傳到了富人耳朵裡，富人很生氣，心想，我白白送你這麼多的糧食，你不僅不感謝我，還把我當仇人一樣忌恨，真不是人。
於是，本來關係不錯的兩家人，從此就成了仇人。
這個「升米恩 斗米仇」大故事是說，當給予成為一種習慣，就成了不可推卸的責任；對方沒有了感恩，反而滋長了內心的貪欲。
《世說新語》〈賢媛篇〉中的故事
就像魏晉南北朝時期「筆記小說」的代表作，《世說新語》〈賢媛篇〉記載這樣一個故事。
講的是三國時，吳國有個叫趙姬的女人，閨女出嫁前，她說：「到了婆家，你可千萬不要做好事喲！」閨女不解問母親：「您不讓我做好事，那我可以做壞事嗎？」母親立刻正色道：「好事都不能做，更何況是壞事。」
趙姬說的這番話很複雜，餘嘉錫在其《世說新語箋疏》中為趙姬的話語心生感慨，他說：「蓋古之教女者之意，特不願其遇事表暴，斤斤於為善之名，以招人之嫉妒，而非禁之使不為善也。」
這裡指的當然不是不能做善事，善惡有報，幫助別人的同時也會給自己帶來好運。但如果當給予成為一種習慣時，就成了不可推卸的責任，這時就要三思而後行了。
一個人的思想觀念，決定一個人將走怎樣的路，感恩永存心中，幸福就是這樣一點點而來的。
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