4个症状小心你被糖尿病盯上 如何聪明吃？
糖尿病高发，患者因胰脏功能丧失或退化，导致胰岛素分泌不足或是功能不良，引起血糖上升。虽然糖尿病无法完全痊愈，但可以透过适当治疗和良好的生活型态来延缓，并避免其他并发症发生。如果身体有以下4个症状，一定...
心脏拉警报 你知道吗？读懂「十大征兆」(图)
心脏拉警报，你知道吗？心脏疾病高发，英国一名心脏内科医生归纳10个绝对不能忽视的关键症状，如果出现任何一个，都不应该等闲视之，最好立即求诊，以免延误治疗时机。读懂心脏病「十大征兆」，或能救你一命。
...
5种疼痛可能是「大病」前兆 别耽误了
疼痛是每个人都经历过的事情，是身体在发育过程中产生的自我保护机制。而疼痛的发生可以对身体发出警告，以防止更大的伤害发生。而且许多人在日常生活中都会出现胸痛、腹痛和腿痛等症状。对于这种类型的疼痛，不要大...
男性阳气不足的6个表现 这些行为别做了(组图)
中医非常注重阳气，《黄帝内经》说：「阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。」将阳气比为天上的太阳，人若没有阳气就不能长寿，不能彰显生命活力了。男性「阳气不足」可能会有哪些表现？3种行为很伤阳气，奉劝你...
长期喝白开水与长期喝茶的人有什么区别？
「闺女，过来陪爷爷喝茶，喝茶对身体特别好。」吴大爷刚把茶叶放到茶壶里，看到刚进家门的孙女，忍不住说道。可是孙女的头摇得像拨浪鼓：「我不喝，上次喝了茶可把我苦死了，还没白开水好喝呢。」
「我这茶叶...
吃鸡蛋要吃蛋黄吗？可能和你想的不一样
有些人吃鸡蛋或者鸭蛋时，因为蛋黄里有胆固醇，只吃蛋白不吃蛋黄，认为这样更健康。吃鸡蛋到底要不要吃蛋黄呢？
不吃蛋黄 会浪费很多营养
建议每周最好吃蛋类300～350克。蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、...
研究发现三明治中一物有毒 威胁健康
三明治既方便又美味，受到学生、上班族的青睐。然而，有研究显示，三明治大量使用的一种肉类会危害我们的健康甚至有毒。
市场研究公司Circana的执行副总裁Chris DuBois告诉《华尔街日报》...
怎样才能避免血糖在饭后飙升？
谈到健康，「糖」可能有负面含义，但糖并不一定都是坏的，我们的血液需要糖来提供能量。医学专家认为，如果在饭前喝苹果醋或吃淋上醋汁的沙拉，可以帮助保持血糖平衡。
血糖偏低，会让人容易疲劳，而血糖太高...
「喝粥养胃」是真的？健康喝粥注意3点
关于喝粥的争议一直有，但哈佛一项研究却表明，喝粥有助于降低5%死亡的风险，这是怎么一回事呢？是因为杂粮粥中含丰富的膳食纤维、B族维生素和矿物质等营养素，对心脏病、高血脂、肠癌等疾病有一定的帮助。
...
猝死突发有哪些征兆？这5种现象不能忽视
猝死，指的是外表看起来很健康的人各种非预期性的突然死亡，死者生前虽然各项检查正常，但体内很可能已经潜藏有进行式的疾病，或是其他危险因子，排除中毒、自杀、意外等因素，突然受外在刺激而恶化，短时间内就死亡...
