最傷胃的8種行為 你經常做？別讓胃受罪
飲食和我們的身體健康習習相關，俗話說「胃病都是吃出來的」，這話一點兒不假。長期不良的飲食習慣會讓胃受罪，久之肯定要出問題，以下最傷胃的8種行為，你是否經常做？別讓胃受罪了。
8大傷胃行為：
1、狼...
喝咖啡=喝蟑螂？英醫生：多數咖啡粉有蟑螂
近日，英國一醫生在社交媒體上，稱多數咖啡粉中含有蟑螂，此消息在網上引起咖啡愛好者的熱議，一度衝上熱搜。事實核查網站Snopes稱此說法有一定根據，美國食品和藥物管理局（FDA）的食物缺陷水平手冊也表明...
刮鬍⼦影響壽命？3個時間你最好避開
根據⼈類平均壽命研究，女性的壽命通常都會比男性⻑幾歲，甚麼原因呢？這和男性在⽣活中容易養成許多對⾝體不好的壞習慣有很⼤的關係。影響壽命的原因很多，以下就針對網路上關於男性經常刮鬍⼦會影響壽命的說法來談...
3種工作 年紀越大越要遠離
每個人為了養家餬口，多少都要找份工作來做。在年輕的時候，只要合法，做甚麼工作都無所謂；但有些工作，隨著年紀漸長，應該要逐漸遠離，或是謀求轉型。否則現在賺來的錢，可能也只是日後的「買藥錢」。
以下就為...
這些食物可能「藏」有致癌物 很多人都在吃
近年來，我國癌症患者越來越多，其實，人之所以會患癌，主要是因為人體內的正常細胞，由於外界的致癌物或其他因素影響，發生了病變，對人體健康產生威脅，從而才慢慢有癌症出現。
那是不是只要遠離那些致癌物，就...
10道最受歡迎的素食佳餚 營養健康又養生（一）
今天與大家分享5道最受歡迎的素菜，可以在過年時拿來招待客人。不但能補充多重營養，還健康低卡，顏值高，營養高。做法也簡單，喜歡的朋友可以一起來試試，家宴待客保證大家都說好。
1. 五香腐皮卷
食...
驚蜇時節乍寒乍暖 一湯一粥增強抗體 遠離流感
每年3月5日或6日，太陽位置到達黃經345度爲“驚蜇”。“驚蜇”是指蜇伏在泥土裏的冬眠生物開始出土活動。據《月令七十二候集解》載：“萬物出乎震，震爲雷，故曰驚蜇。”這裏將冬眠動物的甦醒同春雷聯繫起來。...
太厲害 老祖宗編的「12時辰養生秘笈」
大自然有春夏秋冬，四季運行的變化，人也一樣，有自己的生命節律，這就是人體的「生物鐘」。古代著名醫書《黃帝內經》告訴我們，人體是一個最無為、最自足的系統，一定要因循身體的本性，身體才是和諧健康的。太厲害...
清蒸魚 年年吉慶有餘(視頻）
清蒸，這個看似容易的烹調方式，要蒸到魚肉軟嫩不老、恰到好處，溫度和時間的掌控絕對需要功夫。溫度對了，口感就對了。一條鮮美的魚，加上剛剛好的調味，就成了餐桌上最簡單的新鮮美味。
材料：
1條鱸魚，蒜...
