脂肪肝有救了 用「一物」泡茶熬粥就搞定
脂肪肝是由多種原因引起的肝細胞內脂質異常，常見的原因有營養過剩和飲酒等。您是否曾在體檢或體檢中被指出患有脂肪肝？當您聽到脂肪肝這個詞時，您會想到「肥胖」、「暴飲暴食」、「代謝綜合症」等。
但是也...
人為甚麽會咳嗽？有2種異常可能肺癌前兆(組圖)
冬季氣候嚴寒，是呼吸道疾病的高發季節，包括氣管炎、肺炎、普通感冒等，對於呼吸道疾病來說，最常見的症狀之一就是咳嗽。不要一咳嗽就吃止咳藥了，有2種異常咳嗽，可能是肺癌前兆。
為甚麼會咳嗽？一咳嗽就吃止...
孫思邈「速睡方」和他的10招養生法
孫思邈是唐朝醫學家，人們尊稱他為「藥王」。孫思邈所撰《備急千金要方》，是中國最早的臨床百科全書。本文分享的是孫思邈「速睡方」和他的10個養生方法。
孫思邈「速睡方」
這個藥方由兩味中藥組成...
抗幽牙膏防癌嗎？挑選牙膏注意這「2種成分」(組圖)
我們每天都要刷牙，使用牙膏，市面上有一種聲稱可以「抗幽」的牙膏，據商品介紹指出，此款牙膏對口腔、胃部的幽門螺桿菌都有作用，價格當然也比較高，「抗幽」牙膏能預防癌症嗎？這是真的嗎？
「抗幽」牙膏能防癌...
9種食物能「吃」掉疲勞 輕輕鬆鬆迎新年
辛苦了一年，歲末的腳步又近了。平時注意吃點以下幾種食物，就可以消除長期以來積攢的疲勞與壓力，輕鬆愉快地迎接新年。
大腦疲勞：堅果、深海魚
一件事掛在嘴邊就是想不起來、提不起精神睜不開眼、心緒不安老...
如何健康養生？記住這「8個細節」太重要了(組圖)
健康的身體是人生最爲寶貴的財富，沒有健康，一切都無從談起，想要有健康的身體，則平時要注意養生。養生是為了讓自己能夠保持健康，從一些生活中的小細節帶來健康，記住下面8點養生技巧。
8點養生技巧
1、...
雞蛋裡藏有兩味中藥 誰知道誰受益(組圖)
雞蛋是我們日常生活中最常吃的食物了，但是很多人都不知道，雞蛋還有藥用價值，它裡面有兩味中藥。
鳳凰衣
有些人可能還記得，小時候感冒咳嗽，奶奶用雞蛋裡的薄膜給我們熬水喝。老人說那叫鳳凰衣，就是雞蛋裡...
睡覺穿襪子到底好不好？
古時候開始，人們就懂得在腳上裹上一層布料，來減少腳和鞋子之間的摩擦力，避免受傷。古人的襪子也叫「足衣」或者「足袋」。
在生活水平提高的現代，襪子同樣也進行了「升級」，除了保護足部避免受傷以外，在...
週末「賴床」好嗎？多睡一點可減少失智風險
(作者：彎頭)有句諺語說，「一日之計在於晨」，說明一天之中最寶貴的時間是清晨，如何運用寶貴的時光做「有用」的事，很值得我們認真看待。但是最近有一項研究指出，早上「賴床」、「貪睡」對健康是有好處的，不僅...
「早不買豬肉 晚不買豆腐」為了家人健康 一定要懂(組圖)
俗語「早不買豬肉，晚不買豆腐」講的是以前的一個生活經驗，意思是指早上的豬肉不要買，晚上的豆腐不要買。這句俗話的背後隱藏着怎樣的道理？為了家人健康，一定要搞懂！
早不買豬肉
每天早晨，擺在市面上的豬...
