哪些食物可以幫助人們保護眼睛？
眼睛是人體唯一一個能夠直接感知外部世界的器官，它能夠獲取大量的信息，並通過視神經傳遞給大腦，從而幫助我們認識世界、辨別物體、制定方向和行動，具有不可替代…
別讓過敏性鼻炎影響秋日好心情
天氣逐漸轉涼，對一般人而言真是天涼好個秋，但是，對於過敏性鼻炎的患者，卻是痛苦的開始。由於氣溫顯著降低，患者經常為頻發的打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼…
防老年癡呆 哪種食物最強？(組圖)
老年痴呆患者越來越多，根據國際阿爾茨海默病協會公布的調查結果顯示，中國每20位65歲以上老人中就有一位患老年痴呆，老年痴呆患者數已經居世界第一位，必須引…
不吃米飯麵包你還胖？改吃「它」瘦得快(組圖)
很多減肥者，尤其愛美的年輕女性，怕吃澱粉，認為澱粉類食物會刺激胰島素分泌，導致體脂肪堆積，造成肥胖。但實際上，不吃澱粉也達不到減肥作用，因為，不吃好的澱…
研究發現：大腿粗 屁股大的人更長壽
很多人一胖就是先胖肚子，這是為什麼呢？這類肥胖被稱之為「蘋果型」肥胖，在男性步入中年時期時較為多見，與生活方式之間有直接關係。如長期生活穩定、熱量攝入過…
一退休就得癌症？長壽路上有「4個幫凶」(組圖)
年輕的時候也沒什麼病，退休了、生活輕鬆了，反而得了癌症。這是咋回事？事實上，隨著年齡的增長，身體各項機能也在衰退呈，加上個人生活習慣的影響，患癌機率就高…
色情片毀腦傷神？當心大腦最怕10件事
大腦是人記憶、學習、行動、情緒的控管中樞，生活中人的一些壞習慣會傷害大腦，出現煩躁、不專心、疲乏、喪失思考力和判斷力等症狀。哪些壞習慣最會傷害你的腦部？…
喝茶養生 也有「十八禁」(組圖)
茶是很好的養生飲料，中國人喜歡喝茶——春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。周末時光，泡一壺茶，慢慢回味，品出它的滋味和醇香。 人為甚麽要喝茶？人生就…
男人的腎虛從頭髮開始
男人的腎虛，是從頭髮開始的，身為一個男人，如果你年紀輕輕，或者正值壯年頭髮就出現了這4種情況，那就千萬要注意你的腎了！ 首先，頭髮越來越少 中醫認為腎其…
喝酒傷肝 為何「老外」肝癌比例卻更少？(組圖)
飲酒傷肝，尤其是烈酒，酒精濃度高，對肝臟的刺激性更大，但是有人也說，「老外」愛喝酒，肝癌卻不多啊。《2020年全球最新癌症負擔數據》披露，中國新發肝癌病…