每天5秒鐘「輕拍法」喚醒眼部循環 讓你視力回升
在現代人中，不論是學生、上班族還是長輩，「眼睛疲勞」幾乎成了日常。長時間盯著螢幕，讓眼周肌肉（睫狀肌）過度使用，每天活動次數高達十萬次以上。這麼高頻的運…
洋蔥怎樣切才能不辣眼睛？
洋蔥被稱為「蔬菜界皇后」，是很多養生之人都愛戴的食物。雖然洋蔥營養又好吃，但做飯時一想到要切洋蔥，就不免讓人望而卻步，因為每次切都會流眼淚。那麼有什麼方…
眉眼異樣？從眉毛和眼睛透露出的幾種大病
古人曾將眉毛稱為「保壽官」，說是只要擁有疏朗又整齊的眉毛，那這個人肯定就是一個長壽的人。事實上眉毛確實能反映出很多健康問題： 以中醫的角度來看：眉毛的多…
9種食物能「吃」掉疲勞 輕輕鬆鬆迎新年
辛苦了一年，歲末的腳步又近了。平時注意吃點以下幾種食物，就可以消除長期以來積攢的疲勞與壓力，輕鬆愉快地迎接新年。 大腦疲勞：堅果、深海魚 一件事掛在嘴邊…
如何健康養生？記住這「8個細節」太重要了(組圖)
健康的身體是人生最爲寶貴的財富，沒有健康，一切都無從談起，想要有健康的身體，則平時要注意養生。養生是為了讓自己能夠保持健康，從一些生活中的小細節帶來健康…
手機「暗黑模式」真的對眼睛好嗎？(圖)
手機可說是現代社會人人必備的重要工具，無論是工作聯絡客戶，或是休閒時跟親朋好友聊天，幾乎都離不開手機。也因為每個人對手機越來越依賴，使用時間越來越長，所…
聰明的孩子 從小就有這4個特點(圖)
做家長的都希望自己的孩子聰明，長大後能夠成為一個優秀的人。那麼我們能否從孩子小時候的一些表現、特徵，看出孩子的聰明程度呢？ 一、孩子雙眼有神 眼睛是心靈…
佛像的眼睛為什麼都是半睜半閉？
逛寺廟的時候，經常會被那些精美的佛像吸引住目光。但是不管什麼樣的佛像大多都是呈現眼睛半閉半睜的狀態，那是為什麼？ 佛像的眼睛二分開八分閉 首先，佛像半睜…
「龜背蛇腰不可交」究竟是指哪些人？(圖)
中國自古以來就有「相由心生」的說法，認為一個人的性格、品行都是可以從其外貌看出來的。在民間流傳著這樣一句經典的老話：「龜背蛇腰不可交。」這話是啥意思呢？…
最耗氣血的3大行為 現代人幾乎天天做
不知您是否發現，在現代社會裡，氣血不足的人好像越來越多了？或許你也有感覺到，忙碌工作一週後，週末在家準備好好休息。可是躺了一天，除了吃飯上廁所，就是玩手…