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「男人勤練腿 女人勤練腰」有沒有道理？(組圖)

男女體能、特質不同，身體保健的側重點也不同，有句話說「男人要練腿，女人要練腰」，這種鍛練方式有沒有道理，到底好不好呢？ 老年男性往往衰老得更快 如果我們…