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顛覆老化迷思？90多歲的大腦仍能持續進步
「年紀越大，腦袋越不靈光」幾乎被視為理所當然的常識，許多人相信，隨著歲月流逝，記憶力衰退、思考變慢、反應遲鈍似乎是無法避免的命運。一項歷時三年的大型研究卻帶來令人意外的結果。即使年過九旬，大腦依然可能...
你以為的事實 可能是大腦編出的「劇本」
文／Tatiana Denning 編譯／王月
每天，我們都會對周圍的世界所發生的事情進行解讀。一個人的表情、臨時改變的計劃、一條沒有得到回覆的消息，或是一句隨口說出的話——這些看似微小的瞬間，...
神經外科教授：大腦是器官 靈魂讓我們活起來(下）
新的一年開始了。或許有很多人在想，在新的一年裡「我要做些什麼」，那麼請先等一下，有一位教授現在告訴你，這或許並不是「你」想要的，而是你的大腦處理了一個「慾望」，告訴了你這個信息，你完全可以自由地選擇「...
神經外科教授：大腦是器官 靈魂讓我們活起來（上）
新的一年開始了。或許有很多人在想，在新的一年裡「我要做些什麼」，那麼請先等一下，有一位教授現在告訴你，這或許並不是「你」想要的，而是你的大腦處理了一個「慾望」，告訴了你這個信息，你完全可以自由地選擇「...
研究揭密：預防老年痴呆最佳一招 不用花大錢
我們常說：「多喝水幫助代謝」，但您可曾想過，大腦也有一套自己的「代謝系統」？這不是誇張，而是真實存在於每個人腦袋裡的排廢管線。當您覺得腦霧、健忘、情緒煩躁，或甚至早早開始擔心失智症，其實不一定是老化，...
「腦缺血」？鏡前1分鐘快測 或能救你一命
腦缺血不限年齡，熬夜黨、久坐族、三高人群都可能中招。因為大腦消耗全身20%的氧氣和能量。一旦大腦血液供應不足，輕則頭暈眼花，重則可能引發腦梗、痴呆，甚至危及生命。
大腦缺血時，臉上會發出6個「求...
午睡對身體的好處：顧腦、護心、防失智(組圖)
隨著現代生活節奏的加快，許多人忽視了休息的重要性，尤其是午睡的習慣。研究顯示，午睡不僅能幫助身體恢復精力，還能促進大腦健康，甚至降低失智症的風險。適當的休憩對於不同年齡層的人都有保健作用，因此，合理安...
9種食物能「吃」掉疲勞 輕輕鬆鬆迎新年
辛苦了一年，歲末的腳步又近了。平時注意吃點以下幾種食物，就可以消除長期以來積攢的疲勞與壓力，輕鬆愉快地迎接新年。
大腦疲勞：堅果、深海魚
一件事掛在嘴邊就是想不起來、提不起精神睜不開眼、心緒不安老...
小心！這5種壞習慣會讓孩子大腦越來越笨(圖)
孩子從小養成的習慣，會對大腦發育影響深遠。以下這5種壞習慣，會讓孩子越來越「笨」，快來看看你家孩子有沒有！
1. 缺乏運動
現在的孩子活動空間有限，學校和家裡兩點一線成了生活日常。如果假期還喜歡窩...
激活大腦潛力 7大妙方公開
這裡向大家公開7個簡單行之有效的技巧，可以激活你的大腦，讓大腦「火力全開」，靈感自由自在，讓你無論是學習還是思考，都能起到更高效、更專注的效果。
01．有節奏的音樂 激活前額葉皮質
對喜歡聽音樂的...
