标签: 高血壓
中老年福音：南瓜加「它」一起煮食 膝蓋不痛了(組圖)
南瓜在中國一些地方則俗稱金瓜。南瓜所含的澱粉、碳水化合物較高，在分類上是屬主食類食物，營養價值很高。同時還有一個醫生不告訴你的秘密：南瓜和豆漿蒸煮，可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖。
南瓜營養...
為什麼說「女怕午時生 男怕子夜臨」？
一項由跨國學者合作進行的研究發現，婦女懷孕初期的前三個月，如果正好落在9～12月（約隔年7～10月生產），那出生後的小孩較易罹患憂鬱症、高血壓和心房顫動，媽媽也容易有高妊娠高血壓風險。
當然這個...
腦中風離普通人有多遠？這幾類高危人群注意了！
腦中風之危險因子有很多，例如：高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等這些都會令血管硬化，增加腦中風之風險。腦中風，臨床上又稱腦卒中，是一種較嚴重的心血管疾病，我國居民死亡率排名第一的就是心血管疾病，而腦中風就...
常「上夜班」的人 最後都怎樣了？(視頻)
很多職業都需要上夜班，比如醫生、護士、警察、保全、加油站人員等，當別人都在睡夢的時候，他們卻在熬夜工作。由於缺少睡眠，導致他們的身體走下坡路。經那常「上夜班」的人，健康容易出現哪些異常？如何降低傷害呢...
中風太可怕 很多人都栽在這「3個字」上
腦中風又稱「腦卒中」，指突發性的腦部某區域血管因堵塞或破裂，導致該區的腦細胞因為缺血而損傷、死亡，若沒有及時救治，將導致中到重度的殘障，生活不能自理，甚至死亡。臨床上，腦中風又分為缺血性腦卒中（腦梗塞...
血壓最怕這「6類食物」 離遠一點保平安
飲食不當是高血壓最主要的誘因，對於高血壓患者來說，他們多半常年吃高鹽、高熱量食物，這些食物進入人體後，會影響血容量，損害血管內皮，最終會反應到血壓值上。以下列舉高血壓最怕的6種食物，在生活中盡量避免。...
血壓高能吃大蒜和韭菜嗎？少吃2種食物
現今人們的生活水平已經大幅提高，尤其飲食方面經常大魚大肉，許多慢性疾病也隨之而來，高血壓就是其中一種常見的疾病。有一種說法：血壓高的人不宜吃大蒜和韭菜，這是真的嗎？提醒大家，少吃2種食物。
高血壓4...
吃錯鹽易生病 5個簡單方法教你吃出健康
有些人意識到過量食鹽的危害，直接選擇不吃鹽，或過度低鹽，這樣好嗎？鹽對於人體有哪些好處？做飯時如何能既少鹽又美味呢？
過度低鹽真的好嗎？
對於嚴重高血壓患者適度控鹽確實必要。成年人每天食鹽攝入量不...
血壓高的人 早起4件事不能做
近年來，高血壓患病率逐年在上升，這與現代人不良的飲食習慣和生活習慣有著直接的關係，人隨著年齡的增長，心腦血管健康會隨之變差，容易引發高血壓、高血脂、血栓、腦出血等一系列的心腦血管健康問題，嚴重威脅人的...
身體4處痛 血管堵塞不輕 做好3事化血栓(組圖)
維持血管通暢是非常重要的，只有良好的血管，才能維持血氧的正常循環，保證體內代謝的正常進行。相反，血管一旦阻塞，就很容易引發各種心腦血管疾病，如腦梗、心梗等。血管的健康受到很多因素的影響，除了年齡和遺傳...
