和家人吃晚飯時，最後盤裡還剩一點菜，飯鍋裡還剩半碗飯，明明已經吃得很飽了，想著就剩這些吃掉算了，不然放到明天也不好了。去吃自助時，肚子吃得鼓鼓的，歇一會…
之所以慢性胃病如此高發，與不健康的生活和飲食習慣有直接關係，特別是長期三餐不固定、習慣暴飲暴食、飲食較為單一的人群，患慢性胃病的機率較高一些。 而慢性胃…
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