總擔心門沒鎖、爐火沒關？反覆檢查不一定是強迫症
準備出門時，明明已經關好煤氣、鎖好門，走到樓下卻突然又想：「我真的鎖了嗎？」於是回去再看一次。 這種情況其實很常見。偶爾多確認一次，不代表有心理問題。真…
2026/10/08
中年異性間杜絕3種行為 遠離曖昧(圖)
人到中年，已經走過了漫長和曲折的歲月。在這個階段，上有老下有小，許多人都有著各自難以言說的心事和煩惱。在面臨生活壓力和情感孤獨時，有些人容易在異性間尋找…
2024/11/20
老是沒精神 營養師揭「易疲勞的9大因素」(組圖)
（作者： 高佳欣 整理）是否常常覺得疲憊，提不起精神老想休息？平常的活力除了受到睡眠品質影響以外，飲食、生活習慣也都會有所影響。臺灣知名營養師杯蓋（本名…
2022/01/01