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星期一, 20 7 月, 2026
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夏季養生誤區 千萬別踩坑了(圖)

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八月驕陽似火,一年一度最熱的日子裡,需要注意些什麼呢?夏季養生有很多誤區是人們經常犯的,但是很多人卻不自知。 你都中了哪些誤區的圈套? 1、過於劇烈的運動 在一年當中陽氣最盛時節,人體的陽氣...

9歲孩童被大浪拍入海中 水裡看見發光的神秘小魚

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托比的童年時光曾與家人到海灘玩耍,善於游泳的他與哥哥在水中遊玩,卻被一波波的海浪襲擊,直接被打入水中溺水,在這時看見了一條從未見過的神秘生物。 9歲孩童被大浪拍入海中 水裡看見發光的神秘小魚 19...

提醒:奧克蘭一些海灘仍禁止游泳

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(看中國記者西蘭編譯報導)據RNZ報導,在St Georges Bay Road天坑導致水管爆裂五週之後,奧克蘭一些中心海灘的水質仍然不足以保證游泳安全。奧克蘭市議會正在關注一些在Safeswim 網...

游泳瘦身5大秘法 讓你減肥效果翻倍!(圖)

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夏天氣溫高就想玩水,而且游泳還能兼具減肥效果,但有人說,游泳減肥效果差,游完吃得更多還容易變胖。那麼該怎麼游才能讓自己變瘦呢?下面就告訴你五個秘訣,只要掌握這幾個游泳的瘦身要領,絕對讓你減肥效果翻倍!...

游泳教練警告家長 千萬不要給孩子買藍色泳衣!

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(作者:黎辰)美國的嬰兒游泳教練 Nikki Scarnati在TikTok分享了一段視頻,敦促家長不要給孩子穿藍色泳衣,因為他們在水中更難發現。「這就是為什麼你不要讓你的孩子穿藍色泳衣。」 這...

奧克蘭三個海灘發現鯊魚,Safeswim網站已發出警告

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(看中國記者喬夫編譯報導)據Newshub報導,奧克蘭有三個海灘發現了鯊魚,Safeswim網站已向游泳者發出警告。 據Safeswim網站稱,Stanmore Bay發現了一條鯊魚,不建議游泳...

「Swim It Forward 」已啟動,今夏讓更多紐西蘭兒童學會游泳

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(看中國記者李明編譯報導)根據Swim Safer的一份新報告,目前約有48%的紐西蘭兒童沒有參加游泳課。經濟成本被認為是最大的障礙,52%的人說課程太貴。同時,五分之一的父母說他們不打算讓孩子參加游...

因污水溢出,奧克蘭某些海灘現不適宜游泳

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(看中國記者元德編譯報導)11月1日,奧克蘭市議會Safeswim網站顯示,因污水溢出,奧克蘭地區的一些海灘現不適宜游泳。 據悉,污水外溢在潮濕天氣較為常見。如果管道被堵塞或損壞,在乾燥的天氣中...

游泳時 可以戴上隱形眼鏡嗎?

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夏天是水上活動的季節,游泳、潛水、衝浪,大家都想盡興玩水,即便是要泡在水中的活動,也都會帶隱形眼鏡,但是國眼科學會提醒大家,隱形眼鏡碰到水可能會增加細菌感染的風險,如果遠、近視族戲水、游泳,要戴有度數...

安全預警 奧克蘭大部分海灘現不能游泳

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(看中國記者詩雲編譯報道)3月21日(週一)早,奧克蘭迎來了大雨和強雷暴天氣。目前幾乎所有奧克蘭的海灘都不適合游泳。 奧克蘭市議會的SafeSwim網站預警:水質模型預測大多數海灘的糞便指示性細菌水...

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