标签: 枸杞
男性40歲後陽氣大減？這樣補喚回活力(組圖)
年過40的男人，開始出現這樣的經驗：早上鬧鐘響兩三次才爬得起來，下午開會就腦霧，晚上明明想運動卻只想癱在沙發上滑手機。有人笑說：「以前是熬夜打球，現在是熬夜打呵欠。」其實，這些是身體在提醒你——陽氣在...
脂肪肝有救了 用「一物」泡茶熬粥就搞定(組圖)
脂肪肝是由多種原因引起的肝細胞內脂質異常，常見的原因有營養過剩和飲酒等。您是否曾在體檢或體檢中被指出患有脂肪肝？當您聽到脂肪肝這個詞時，您會想到「肥胖」、「暴飲暴食」、「代謝綜合症」等。
但是也...
脂肪肝有救了 用「一物」泡茶熬粥就搞定
脂肪肝是由多種原因引起的肝細胞內脂質異常，常見的原因有營養過剩和飲酒等。您是否曾在體檢或體檢中被指出患有脂肪肝？當您聽到脂肪肝這個詞時，您會想到「肥胖」、「暴飲暴食」、「代謝綜合症」等。
但是也...
9種食物能「吃」掉疲勞 輕輕鬆鬆迎新年
辛苦了一年，歲末的腳步又近了。平時注意吃點以下幾種食物，就可以消除長期以來積攢的疲勞與壓力，輕鬆愉快地迎接新年。
大腦疲勞：堅果、深海魚
一件事掛在嘴邊就是想不起來、提不起精神睜不開眼、心緒不安老...
這些食物吃了對身體的幫助這麼好！
眼疲勞多吃枸杞
上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載：「枸杞，補腎生精，養肝明目。」食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。要想發揮枸杞的護眼...
春天喝甚麼茶？蘇東坡提筆作答(組圖)
春天是養生的季節，季節輪迴，萬物生發，宜養陽、宜護肝，正是「春生」、祛陳發新的時節；春天是喝茶的季節，景象溫順，陽氣上升，鮮花綻放，春天喝茶是養生的一種法則。
過了一個冬天，天氣寒冷，我們身體難免有...
男性傷腎4大行為 榜首是啥？別樂在其中
腎臟是非常重要的一個器官，它不僅可以幫助促進身體內的毒素和垃圾，在生活中，養護腎臟健康至關重要。男性在生活中，養成了很多不良的生活和飲食習慣，對腎臟傷害是非常大的，很容易導致腎功能降低，影響身體健康。...
提升視力有良方 8大食療方有效改善視力
現在很多朋友都是低頭族，上班離不開電腦，平時休息離不開手機，隨之帶來健康隱患，最直接的就是造成眼睛酸痛疲勞，視力下降，頭昏健忘，許多人成了高度近視眼。想要改善視力，可以採用食療預防和提升視力。
1、...
老花眼別慌 試試一個配方可緩解 效果很強
老花眼是指中老年人眼部晶狀體老化，調節功能減退，眼睛看近物時模糊不清，把物體放遠些才稍清楚的症狀。老花眼可以採用飲食調理，同時加上按摩，雙管齊下，收效良好。
枸杞補腎益精 養肝明目
枸杞和人參、何...
這些「長壽第一物」你家一定有 第一種免費
自古至今，眾人都想延年益壽，長壽的秘訣是什麼？決定壽命的一個重要因素就是——吃，這些「長壽第一物」你家一定有，第一種免費。
日常生活中，吃什麼有助於長壽呢？以下這些長壽「第一料」、「第一豆」、「第一...
