橘子不能和牛奶、蘿蔔一起吃？這些常見禁忌其實有誤
橘子營養豐富，含有維生素C、糖類、檸檬酸、膳食纖維及多種植物化合物，是日常生活中常見的水果之一。不過，橘子雖好，也不是吃得越多越健康，一些流傳已久的「食…
大蒜有抗癌作用嗎？長期吃的人會有3種變化(組圖)
大蒜（蒜頭）是我們日常生活中常見的調味料，家家戶戶的廚房裡都有它，關於大蒜的評價也是褒貶不一。喜歡它的人說大蒜的滋味很特別，蒜香味讓胃口特好；厭惡它的人…
蔬菜皇后抗炎又抗癌 這樣切洋蔥不流淚
洋蔥，這個看似平凡的蔬菜，卻是廚房裡不可或缺的角色，也是營養學家眼中的健康食品。不管是炒、炸、煮還是涼拌，洋蔥都能為料理增添風味，同時帶來豐富的營養。雖…
蔬菜皇后抗炎又抗癌 這樣切洋蔥不流淚
(作者：楊月晴)洋蔥，這個看似平凡的蔬菜，卻是廚房裡不可或缺的角色，也是營養學家眼中的健康食品。不管是炒、炸、煮還是涼拌，洋蔥都能為料理增添風味，同時帶…
癌症居然最怕它？ 能買到就多吃些吧(圖)
龍葵又名苦菜、苦葵、烏籽菜、天茄子、牛酸漿、烏甜菜，是茄科茄屬植物。生於路邊或者荒地，在我國各地都很常見。雖然常見，但是它的功效還是不容忽視的。是中醫常…
3個訣竅 蒸得紅薯流糖汁(圖)
養顏美肌、控制體重、延緩衰老，當首推紅薯。紅薯多種營養元素可以增強人體的抵抗力和免疫力，同時它的膳食纖維很高，脂肪卻很低，很多女明星稱它為減肥瘦身聖品。…
火鍋明星金針菇 美容瘦身好幫手
金針菇以菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱，不僅具有美容、瘦身的功效，而且能夠益智、抗癌，常吃可謂好處多多。 金針菇的功效 1.美容瘦身 金針菇乾…
抗癌排毒降血脂 它是「食物界阿斯匹靈」(組圖)
現代社會環境汙染嚴重，癌症高發，排毒抗癌成為養生熱門話題。介紹給大家養生功效卓著，具有養顏、排毒、降血脂、抗腫瘤等諸多功效，有「食物界阿斯匹靈」美譽的黑…
芒果具有哪些營養和功效？
芒果具有藥物潛力，它所含的營養素可促進人類健康和控制慢性疾病，包括抗癌、抗氧化、抗炎、抗菌和抗病毒特性。 芒果（Mangifera indica）歷史悠…
夏季發燒太難受？襪子裡塞一片「它」睡醒燒退
民間不乏錦囊妙計，將生活中一樣普通的東西利用起來，起到意想不到的效果。比如，洋蔥是常用的美味食材，它還具有許多神奇的療效呢。 1、治療燙傷 把生洋蔥對切…