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警惕4徵兆 可能是你尿酸高了(圖)
痛風是由於肥胖、壓力、吃太多、飲酒過量等問題，導致人體腎臟無法正常排出尿酸，堆積在體內形成痛風時，引起關節疼痛等困擾的一種病症。尿酸是嘌呤的終極代謝產物，而高尿酸也被稱為繼「三高」之後的第四高，同樣也...
「吃素不吃肉」更健康？很多人都做錯了
吃素不吃肉能預防三高和心腦血管疾病？得了三高和心腦血管疾病就不要再吃肉了？最好每天都吃素？這是很多人的觀點，這觀點對嗎？不對！為什麼不能呢？我們一起看看以下4種素食，想必從中可以得出答案。
1、...
怎麼治癒痛風？這2種最佳蔬菜告訴你
「三高」是指高血壓、高血脂、高血糖，也是健康的三大危害。然而正當我們和三高奮鬥的時候，第四高已悄然襲來。它就是「高尿酸」，以及由此引發的「痛風」。那麼高尿酸和痛風是什麼原因導致的呢？
西醫認為，...
不是糖或酒 原來它才是三高的罪魁禍首
果葡糖漿自從問世五十多年以來，美國人的肥胖率、痛風發病率、糖尿病發病率增長快速，可以說各種困擾現代人的代謝疾病，都愈發嚴重。請當心這個隱藏在我們身邊多年的三高、痛風的殺手——果葡糖漿。
三高、痛...
年齡越大要多吃肉？過50歲多吃這2種肉
別以為年紀大才會有高血糖、高血壓及高血脂（三高），近年來三高有年輕化趨勢。醫生表示主要與不良飲食和生活習慣有關。由於部分人遺傳「三高」基因，加上飲食習慣不良，令問題提早出現。
很多人覺得患上三高後需...
