標籤: 腰痠背痛

久坐造成的危害真的很大 超出你的想像

我們以為久坐只會讓下半身臃腫或腰痠背痛，最新研究發現，坐太久是人類新殺手。根據澳大利亞2011年的研究，多坐1小時，等於抽2根菸，會減少大約22分鐘的平…