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星期一, 7 7 月, 2025

豬油真的健康嗎?看完不再糾結了

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一些人可能會問:豬油真的像橄欖油一樣健康嗎?豬油到底適合做菜嗎?哪些人不適合吃豬油?吃豬油會讓人發胖嗎?今天我們就來聊聊豬油的好處和食用禁忌。繼續看下去吧! 吃豬油有什麼好處? 1、保護視力 ...

晨起喝咖啡是福是禍?毀身體10大惡習(組圖)

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養生風潮大興,無論男女老少都在關心養生之道。但是錯誤的養生觀念實在害人不淺。比如,有10大日常習慣,看似悠閒自在,其實不知不覺中在傷害著人們的身心健康。 第一、早起一杯咖啡 《每日郵報》報導,南卡...

身上這一信號 恐是中風前兆來襲(圖)

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中風這種病是非常致命的,首先來說中風一旦發作,人很可能會有生命危險,即使是沒有生命危險,中風對大腦造成的傷害是無法修復的,中風患者會失去自理能力和語言能力,也會給自己和家庭帶來負擔。 所以,預防...

患抑鬱症的人 嘴裡常念叨4句話

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常有人質疑抑鬱症,覺得病人是在矯情、敏感,或是藉口、謊言,也有人甚至以此開玩笑,用之來打趣朋友或家人。然而,抑鬱症確實是一種嚴重的精神疾病,大家都不要等閒視之。 人為什麼會患上抑鬱症? 那麼,為什...

男性最「耗陽」行為 並非菸酒竟是它(圖)

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中醫將陽氣比喻為天上的太陽,說明對生命的重要性。在《黃帝內經》中這樣描述:「陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰」。 明代的大醫學家張景岳在註釋《內經》的時候進一步說道:「天之大寶,只此一丸紅日...

千萬別忽視 「嘴饞」竟是身體的緊急求救

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嘴饞和缺水 有一項養生常識,可能很多人已經知道了。有時候我們很想吃、不停地吃,其實你是真的嘴饞嗎?有時候我們並不是真的嘴饞,其實是想「喝水」,因為有時候大腦會將口渴和飢餓的訊號混淆,讓我們誤以為是嘴...

食用油的6大常見誤區 你中招了嗎?(圖)

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食用油是我們生活中的必需品,每日三餐都離不開它,但很多人對它所知甚少。下面這些關於食用油的常見誤區你錯了幾個? 誤區1:吃油多樣化就是吃不同名字的油 事實上,油脂雖然名字不同,但脂肪酸構成可能屬於...

年輕人猝死的「隱形殺手」 14個徵兆要警惕

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近年來經常看到這樣的新聞:「少年通宵學習到猝死」「學生徹夜遊戲直播後猝死」「小夥連上13天夜班猝死宿舍」「年輕男運動員在比賽中突然倒地抽搐後猝死」⋯⋯ 關於「猝死」這個詞,人們並不陌生。只不過唏...

8個看似衛生卻不健康的習慣 你有嗎?(組圖)

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你有哪些長期堅持的生活習慣?本文特地選出了9個比較常見的衛生習慣,看似衛生卻不健康,來看看你都中了哪些吧? 1、抹布擦一切 「抹布擦一切」可不是說說的。大部分人家都會常備一兩塊抹布,平時用來擦擦餐...

什麼炸雞那麼多 卻沒有炸鴨呢?

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你是否發現,為什麼市面上總會有各種類型的炸雞,卻很難找到炸鴨呢?這可能跟以下3個因素有關。 1、口感 首先是口感,雞肉和鴨肉之前就存在著明顯的差異:雞肉細膩,口感鮮嫩;而鴨肉則比較粗糙一些,口感較...

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