拔火罐有哪些好處？「3件事」千萬要當心(組圖)
夏至過後，溫度逐漸升高，待在冷氣房裡時間久的人，寒濕之氣也就容易侵入體內，於是，一些人就會採用一些方法養生，比如泡茶飲、多穿衣物、拔火罐等。拔火罐能夠去除濕氣，有部分人甚至認為它可以排毒。這是真的嗎？...
火氣大的現代醫學觀
當人體遇到外來的壓力，如感染症，或內在的壓力，如精神因素等，就會出現口苦、咽乾、胸悶、煩躁易怒、頭痛及便秘等火氣大的症狀。
火氣大是身體自主神經、內分泌以及新陳代謝功能旺盛的結果，此外，天氣的變...
五臟好不好 看看你的口味就知道(組圖)
每個人的口味都不盡相同，有人喜甜食，有人無辣不歡，有人嗜酸如命……其實，除了地理環境、自幼養成的飲食習慣和遺傳基因等因素外，偏好某一種口味有時也是營養失衡或健康異常的信號，而口味的突然變化則可能是身體...
疫情當前如何「養肺」？最養肺的食療方(組圖)
新冠肺炎一波又一波，尤其近幾個月來中國疫情延燒，資訊不透明，令人心慌！「養肺」要及時，我們要如何養肺呢？養肺離不開飲食，以下介紹8種潤肺食物，4款最養肺的食療方，想要保養好自己和家人的肺，記得多吃一些...
天冷手腳冰冷 一個「小妙招」全身暖洋洋(圖)
陰雨綿綿，又濕又冷的天氣下，不少人都有「手腳冰冷」的煩惱。手腳冰冷就是氣血運行功能失常，而引起的原因是什麼呢？
陽氣虛弱和陰血不足 就會出現手腳冰冷
1、陽氣虛弱
陽氣具有溫煦和推動的功能，陽氣...
身體哪裡不好？後遺症來了 陽過你就知道
三年疫情，染疫者眾，中國大陸清零政策一放開，疫情迅速蔓延，遍地遭殃。相信很多人都已經中過招了，不是普通感冒，大家都紛紛表示特別難受、痛苦。許多人形容說頭痛得像無麻醉開顱，鼻子堵得像水泥封鼻孔，嗓子更疼...
「脾虛」有5個症狀 中3個就要及時調理
廣義的脾在中醫而言指的是消化系統，包括胃、小腸、大腸、胰與膽汁。脾的主要生理功能是運化，統攝血液。脾胃同居中焦，是人體對飲食物進行消化、吸收並輸布精微的主要臟器。生命活動賴於脾胃運化的水穀精微，因此被...
從舌頭大小看健康狀況(圖)
望舌診病是中醫獨特的診斷方法，舌頭的各種變化可反映人體病變的部位和程度，正如《辨舌指南》所言：「辨舌質，決五臟之虛實。視舌苔，察六淫之淺深。」名醫章虛谷在《醫門棒喝》中也說：「觀舌質可驗其正之陰、陽、...
4種家常菜讓血糖「飆升」 糖尿病患者警惕
統計表明每10個中國成年人，約有1個糖尿病人；每2個中國成年人就有一個糖尿病前期患者，也就是說，如果不注意改善生活方式，一半人口都是糖尿病的後備軍。
而且糖尿病如果不注意控制血糖，病情進展後會可能導...
失眠好痛苦 中醫師：按摩3個穴位可緩解(圖)
白領一族壓力大，許多人常被失眠狀態困擾，白天頭昏腦脹，迷迷糊糊，晚上躺在床上失眠，翻來覆去睡不著，痛苦不堪。建議採用中醫按摩方法安神，解除睏倦。
有時失眠睏倦是身體處於亞健康狀態的報警信號，嚴重的話...
