醫學的選擇
作者: 狼靈劍
當今世界主流醫學無非是中醫和西醫,還有很多各國的非主流醫術,聯合國衛生組識把西醫以外的所有醫學統稱為“替補醫學”,以幇助西醫治病救人。
傳統中醫分皇家太醫和民間中醫,這是兩個...
古人如何防治瘟疫?方法現在仍好用
在歷史上,當瘟疫到來時,古人是如何防治瘟疫的呢?據歷史記載,從西漢到清朝末年,中國歷史上發生過300多次大瘟疫,因而在這一次又一次的爆發中,古人也掌握了一定的方法來防治瘟疫。
罪己詔
在大型瘟疫面...
肌膚紅潤 美顏抗衰老 這些食物你要常吃
隨著年齡的增長,許多人的肌膚逐漸失去彈性,皺紋爬上臉龐,面色暗淡,看起來很憔悴。要想養顏抗衰老,我們應該注意養生,並經常吃一些養顏抗老化的食物。
保證足夠的睡眠
首先每天要保證足夠的睡眠。晚上的1...
4種家常菜讓血糖「飆升」 糖尿病患者警惕
統計表明每10個中國成年人,約有1個糖尿病人;每2個中國成年人就有一個糖尿病前期患者,也就是說,如果不注意改善生活方式,一半人口都是糖尿病的後備軍。
而且糖尿病如果不注意控制血糖,病情進展後會可能導...
太厲害 老祖宗編的「12時辰養生秘笈」
大自然有春夏秋冬,四季運行的變化,人也一樣,有自己的生命節律,這就是人體的「生物鐘」。古代著名醫書《黃帝內經》告訴我們,人體是一個最無為、最自足的系統,一定要因循身體的本性,身體才是和諧健康的。太厲害...
驚蜇時節乍寒乍暖 一湯一粥增強抗體 遠離流感
每年3月5日或6日,太陽位置到達黃經345度爲“驚蜇”。“驚蜇”是指蜇伏在泥土裏的冬眠生物開始出土活動。據《月令七十二候集解》載:“萬物出乎震,震爲雷,故曰驚蜇。”這裏將冬眠動物的甦醒同春雷聯繫起來。...
天冷手腳冰冷 一個「小妙招」全身暖洋洋(圖)
陰雨綿綿,又濕又冷的天氣下,不少人都有「手腳冰冷」的煩惱。手腳冰冷就是氣血運行功能失常,而引起的原因是什麼呢?
陽氣虛弱和陰血不足 就會出現手腳冰冷
1、陽氣虛弱
陽氣具有溫煦和推動的功能,陽氣...
這些「長壽第一物」你家一定有 第一種免費
自古至今,眾人都想延年益壽,長壽的秘訣是什麼?決定壽命的一個重要因素就是——吃,這些「長壽第一物」你家一定有,第一種免費。
日常生活中,吃什麼有助於長壽呢?以下這些長壽「第一料」、「第一豆」、「第一...
太珍貴 道家流傳千年的「補腎法」
中醫認為:「腎為先天之本」,腎臟對於人體五臟六腑能起到溫煦、濡養、滋潤、激發等作用。「腎氣足,百病除」,腎中的元氣,是生命的原動力,腎虛則生命力減弱,各種疾病恐會接踵而來。
女性大約在35歲,男性大...
古人防疫 有什麼厲害的妙方?
中國古代,發生過多次瘟疫,所以歷史上也留下過一些神奇良方,例如薰香。古人除了薰香外,還會攜戴香囊。香囊,可謂是古人防疫不離身的一大寶貝。不過,要想讓邪氣不侵擾,最好的辦法當然是懷有天地正氣了。接下來,...