預防猝死 睡前絕對不能做這1件事
以前心梗主要發生在中老年人身上，但近年來，越來越多45歲以下、甚至20、30多歲的年輕人都出現了心梗。一個很危險的因素是睡前抽菸。 很多熬夜加班的人，都…
空氣炸鍋藏致癌風險？別害怕，掌握3個關鍵更安心
空氣炸鍋憑藉「無油炸」的口號，迅速成了現代家庭的廚房寵兒。對於追求減脂與效率的人來說，它幾乎是完美的：不需要處理大鍋剩油，就能做出色澤金黃、口感酥脆的雞…
網上瘋傳「大蒜熗鍋」致癌 是真的還是謠言？
前陣子網上瘋傳「炒菜時用大蒜熗鍋會致癌」的說法，把不少人都嚇得不敢再放蒜了。 明明大蒜一直是華人廚房裡的老朋友，怎麼忽然就被說成致癌凶手？這消息是真的有…
悲慘 張大千之子文革臥軌斷腿而死
(作者：陳靜)中國近代史的滄桑歲月裏，人們常常會扼腕嘆息於，一代國學大師胡適的次子胡思杜的悲慘結局：他主動留在大陸，曾滿懷期望地擁抱新政權，甚至公開發表…
巧用洗碗海綿 10種用途幫大忙
相信每個人的廚房裡都會有一塊洗碗海綿，它不但可以用來洗碗，還能用到我們生活的很多方面，可謂一物多用，省錢又省心！下面就為大家介紹海綿的10個超實用的日常…
冠心病死亡率全球最低，日本這5個習慣贏在哪裡？
在心臟病位居全球死因首位的今天，日本的表現堪稱「異類」。相關統計顯示，日本是全球冠心病死亡率最低的國家之一，心臟病在這裡更像是一種被有效馴服的「慢性病」…
美國家庭常用的8個小偏方
移居海外，有時感冒或者只是感覺身體某處有些不舒服，應該怎麼辦呢？以下是美國媒體《MSN》介紹的幾種美國家庭常用的小偏方，或許能在關鍵時刻幫到你！ 1、喝…
60歲以上必吃 十名最強腦老化剋星
很多人以為衰老只是「年紀到了」，其實真正拉開身體差距的，是——大腦供血、抗氧化能力、神經修復效率與肌肉代謝。科學研究發現，自由基、慢性炎症和血流下降，是…
年節飲食無度易發胖 最佳減脂時間表快收藏
年節飲食無度容易發胖，假期結束發現自己體重增加了？在「對的時間做對的事情」會讓你做很多事都事半功倍，其中也包括減肥這件事。以下介紹給大家一份全球公認最佳…
5款秘製年菜醬料汁，讓過年變輕鬆！
不用苦練刀工火候，調好這碗汁，小白也能做出招牌年夜飯！今天小編就把這5款私藏的「萬能醬汁」配方全盤托出。不管你是廚房老手，還是第一次掌杓的新手，只要學會…