紐西蘭看中國
芒果具有哪些營養和功效？
芒果具有藥物潛力，它所含的營養素可促進人類健康和控制慢性疾病，包括抗癌、抗氧化、抗炎、抗菌和抗病毒特性。
芒果（Mangifera indica）歷史悠久，於5000多年前種植於印度的喜馬拉雅山...
不用花太多時間的美食：日本丼飯
丼飯是日本國民美食代表之一，丼飯不僅是餐廳中的美觀料理，家庭廚房中，媽媽們像變魔術般，也能快速上菜。
丼飯起源與命名
丼飯是大眾化平民美食，蘊含的學問卻不小，據丼飯專家說明，丼飯最早可追溯...
想長壽多吃肉？給爺爺奶奶「稀粥鹹菜」敲警鐘
很多人聽家裡爺爺奶奶說過：「人哪，上了年紀，吃啥都沒滋味。」細想也是啊，人老了，視力、聽力都下降，那味蕾也會衰退，老輩人喝粥時，喜歡加點鹹菜、醬豆腐，是不是這個原因哪？有的老年人乾脆醬油拌飯，吃得有滋...
給上班族7種養生方法
現代社會中，上班族們每天都要使用電腦，與電腦和座椅的接觸時間甚至超過6小時，而電腦的輻射對人體有很多傷害，長時間的坐姿對於身體健康也有一定的影響，那麼上班族在平時該如何養生呢，分享大家保健養生法。
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鍛鍊選早上還是晚上？看完不再糾結了
吃飯、喝水、運動等的日常行為，很多人都在糾結該什麼時間段做更好？生活不是一成不變的，結合個人情況，隨心隨意就好。但有些事情卻真的有「更佳時間點」。
吃早飯的「理想時間」：胃會越「養」越好
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跟蝸牛學散步？告訴孩子「慢一點沒關係」
十個孩子九個「拖」、只有一個不用說。很多家長擔心，「我的孩子怎麼這麼愛磨蹭」，老實說，十個孩子九個「拖」。有時候孩子的拖拉磨蹭，可能是家長的方式不對。其實，十個孩子裡面總有一個不用說，很自覺，養成了安...
哪些人容易抑鬱？7種人是高發群體
李玟離世令不少網友痛心，也有人感到震驚。看起來愛笑開朗的她，為什麼會患上抑鬱症？這是很多人對抑鬱症的誤解，抑鬱症門診經常接診一些看起來「樂光、開朗」的人，但他們已經是抑鬱症重度患者。
抑鬱症是一...
用水都洗不淨！農藥殘留最多的5種蔬菜
現在的很多蔬菜水果都有農藥，有些商家甚至會去加工讓它們變的好看，而且在運輸過程中為了保鮮還會噴灑化學物質。所以今天就告訴大家5種殘留農藥最多的蔬菜，用水沖洗都洗不乾淨，都是我們常吃的蔬菜哦！
第...
冰箱禁忌知多少？這些食物要「慎入」冰箱
以下13種食物放冰箱會壞得更快。
1、熱帶水果
如果將香蕉、荔枝、火龍果、芒果、龍眼、木瓜、紅毛丹等熱帶水果放到冰箱，過不了幾天果皮就會呈現凹陷，並出現黑褐色的斑點，營養成分不但會遭到極大...
荷蘭小而有趣 有錢人住農村草屋
在大多數人眼中，荷蘭是風車、鬱金香、奶牛的國度，也是「應有盡有」的時尚聖地。在荷蘭，有錢人喜歡住在偏遠農村的大別墅裡，還有住戶用草搭建屋頂做成鄉間「草屋」，貼近大自然，感受清新空氣。荷蘭人尤愛帶庭院的...
