纽西兰看中国
芒果具有哪些营养和功效？
芒果具有药物潜力，它所含的营养素可促进人类健康和控制慢性疾病，包括抗癌、抗氧化、抗炎、抗菌和抗病毒特性。
芒果（Mangifera indica）历史悠久，于5000多年前种植于印度的喜马拉雅山...
不用花太多时间的美食：日本丼饭
丼饭是日本国民美食代表之一，丼饭不仅是餐厅中的美观料理，家庭厨房中，妈妈们像变魔术般，也能快速上菜。
丼饭起源与命名
丼饭是大众化平民美食，蕴含的学问却不小，据丼饭专家说明，丼饭最早可追溯...
想长寿多吃肉？给爷爷奶奶「稀粥咸菜」敲警钟
很多人听家里爷爷奶奶说过：「人哪，上了年纪，吃啥都没滋味。」细想也是啊，人老了，视力、听力都下降，那味蕾也会衰退，老辈人喝粥时，喜欢加点咸菜、酱豆腐，是不是这个原因哪？有的老年人干脆酱油拌饭，吃得有滋...
给上班族7种养生方法
现代社会中，上班族们每天都要使用电脑，与电脑和座椅的接触时间甚至超过6小时，而电脑的辐射对人体有很多伤害，长时间的坐姿对于身体健康也有一定的影响，那么上班族在平时该如何养生呢，分享大家保健养生法。
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锻炼选早上还是晚上？看完不再纠结了
吃饭、喝水、运动等的日常行为，很多人都在纠结该什么时间段做更好？生活不是一成不变的，结合个人情况，随心随意就好。但有些事情却真的有「更佳时间点」。
吃早饭的「理想时间」：胃会越「养」越好
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跟蜗牛学散步？告诉孩子「慢一点没关系」
十个孩子九个「拖」、只有一个不用说。很多家长担心，「我的孩子怎么这么爱磨蹭」，老实说，十个孩子九个「拖」。有时候孩子的拖拉磨蹭，可能是家长的方式不对。其实，十个孩子里面总有一个不用说，很自觉，养成了安...
哪些人容易抑郁？7种人是高发群体
李玟离世令不少网友痛心，也有人感到震惊。看起来爱笑开朗的她，为什么会患上抑郁症？这是很多人对抑郁症的误解，抑郁症门诊经常接诊一些看起来「乐光、开朗」的人，但他们已经是抑郁症重度患者。
抑郁症是一...
用水都洗不净！农药残留最多的5种蔬菜
现在的很多蔬菜水果都有农药，有些商家甚至会去加工让它们变的好看，而且在运输过程中为了保鲜还会喷洒化学物质。所以今天就告诉大家5种残留农药最多的蔬菜，用水冲洗都洗不干净，都是我们常吃的蔬菜哦！
第...
冰箱禁忌知多少？这些食物要「慎入」冰箱
以下13种食物放冰箱会坏得更快。
1、热带水果
如果将香蕉、荔枝、火龙果、芒果、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果放到冰箱，过不了几天果皮就会呈现凹陷，并出现黑褐色的斑点，营养成分不但会遭到极大...
荷兰小而有趣 有钱人住农村草屋
在大多数人眼中，荷兰是风车、郁金香、奶牛的国度，也是「应有尽有」的时尚圣地。在荷兰，有钱人喜欢住在偏远农村的大别墅里，还有住户用草搭建屋顶做成乡间「草屋」，贴近大自然，感受清新空气。荷兰人尤爱带庭院的...
