心臟病為紐西蘭人主要死因之一，半數患者未能及時治療
(看中國記者如荻綜合編譯報導)根據心臟倡導慈善機構Kia Manawanui Trust委託奧塔哥大學發表的新報告，紐西蘭約有一半心臟病患者未能在國際公…
「30出毫40亡 50出毫命方長」能不能信？(組圖)
從古至今，人們都希望健康長壽，中國古人常常透過中醫的脈診或者觀察面相來判斷一個人的健康狀況。民間流傳著這樣一句話老話「30出毫40亡，50出毫命方長」，…
一次溫柔的「撫觸」 勝過千言萬語的安慰
《自然》（Nature）期刊的一篇研究表示：「撫觸能提升人的健康水平，有效緩解焦慮和抑鬱。」今天，我們就來聊聊：「撫觸」的神奇力量。 「撫觸」的神奇力量…
一個人身心很健康的10個跡象 快看看你有幾個？(組圖)
一個人身心很健康的10個跡象，快看看你有幾個？ 1、懂得釋懷 中年之後，該釋懷的釋懷，該放下的放下。 不要再為難自己，委屈自己，不要再逞強，不要再糾結。…
紐西蘭冬季房屋保暖指南：四個實用方法
(看中國記者扶搖編譯報導)2025年第一波寒潮來襲，紐西蘭人紛紛穿上厚毛衣、拖鞋，或裹上毯子取暖。紐西蘭住房長期因「潮濕、寒冷、不適應本地氣候」受批評。…
仰睡、趴睡、側睡 哪個才是最佳睡姿？(組圖)
你平時的睡覺姿勢是甚麼？人生約有三分之一的時間在睡覺，選擇健康的睡姿至關重要。有人說心臟位於左側，朝左側睡會壓迫心臟，右側睡才是最佳睡姿。事實真是如此嗎…
紐西蘭政府推出「父母簽證加強版」 最長可停留10年
（看中國記者梅櫻編譯報導）6月8日，紐西蘭政府宣布將於9月29日推出全新的「父母簽證加強版」（Parent Boost Visa）。符合健康、收入與保險…
日本人不愛運動卻為何長壽？答案就在這「兩字」
日本是全球公認的長壽國家。我們都說「生命在於運動」，鍛鍊身體有益健康，不過，日本人似乎不愛運動，普遍沒有健身的習慣。 為甚麼不喜歡運動的日本人卻那麼長壽…
這10種中國食品不安全 你還在買嗎？
頗受人們歡迎的BetterBe網站曾列出10類從中國生產的食品，並提醒人們這些食品存在嚴重的安全問題，含有對人體有害物質，嚴重影響健康，非必要最好別購買…
「藍色區域」長壽人瑞的9項養生祕訣大公開(組圖)
（作者：蔣雅欣綜合編譯)現代人無不渴望「活得久、活得好」，但長壽到底是天生基因註定，還是後天可塑？根據長壽研究專家丹・布特納（Dan Buettner）…